1、大頂。也叫江門大頂。從廣東江門引入，栽培已有多年。該品種蔓長400厘米。側蔓較多。葉長15厘米，寬18厘米，青綠色。主蔓第8-15節著生第一雌花。果實長15厘米，肩寬10厘米，青綠色，有光澤，瘤狀突起，肉厚1.0-1.3厘米。單果重250-400克，早熟。春播播種至初收80-100天，延續采收50天；秋播播種至初收50天，延續采收30天。生勢強，主側蔓均可結果。較耐寒，耐肥，味甘，微苦，品質優。每畝產量1500-2000公斤，產品主要供北運和出口港澳市場。
2、翠綠1號大頂。該品種系廣東省農科院經作所育成的苦瓜新品種。海南在90年代初開始引進以代替“江門大頂”品種，主要分佈在瓊山、澄邁等市縣。該品種植株生勢旺盛，莖蔓長250-300厘米，葉色深綠，單株雌花數多，第一雌花節位在主蔓第10節，結果力強，平均單株座果5-7個。果實圓錐形，整齊美觀，果長14-16厘米，肩寬8-10厘米，蒂平，頂部鈍，條瘤和圓瘤相間，條瘤粗直，果肉厚1.1厘米，深綠色，單果重400克。早熟，比“江門大頂”早熟10-15天，春植由播種至初收60-70天，連續采收約40天。豐產性好，抗逆性中等，品質優良。每畝產量2000-3000公斤，適宜北運及出口港澳市場。
3、穗新2號。廣州市蔬菜科學研究所於1985年育成。90年代初開始引進海南，主要分佈在海南南部地區。該品種蔓長450厘米。葉長19厘米，寬19厘米，黃綠色，主蔓第19節著生第一雌花。果實長18厘米，果肩寬6.2厘米，淡綠色，瘤狀突起連成條狀，肉厚1.2厘米。單果重約300克。播種至初收50-90天，延續采收50-60天。生勢強，耐熱，品質優。每畝產量1700-2000公斤，產品主要供北運和出口港澳市場。
4、檳城。也叫新會長身。80年代初從廣東新會引進，分佈在海南各市縣。該品種抗性好、分枝力強，主蔓16-18節著生第一雌花，以後每隔3-6節著生一雌花。瓜長圓錐形，有整齊的縱溝條紋並與瘤狀突起相間。瓜長23厘米、肩寬8厘米，單果重400-500克。油青色、有光澤、適應性強，春夏秋均可種植，以夏秋植為宜。中熟，播種至初收，冬春季70-90天，夏秋季50-70天，延續采收約45天。耐熱性強、質結實、味微苦、品質佳、耐貯運。畝產2000-2500公斤，適宜於北運、出口和內銷。
5、英引。英引是從廣州市蔬菜研究所引進。分佈在海南各地，但以南部地區栽種較多。該品種蔓長400厘米。側蔓多。葉長15厘米，黃綠色。主蔓第25-30節著生第一雌花。果實長25-30厘米，橫徑5-8厘米，黃綠色，肉瘤粗直，肉厚1.2-1.5厘米。單果重300克。晚熟，播種至初收約80-100天，延續采收40-60天。生勢強，側蔓結果為主。耐熱、耐雨水，可春夏秋播，但更適於夏播。肉質嫩滑，微苦，品質優。每畝產量約2000公斤。
6、瓊1號。瓊1號苦瓜是海南省農科院瓜菜研究所從海南本地苦瓜中選育出的優良苦瓜品種。該品種蔓長400厘米，葉長15厘米，寬18厘米，淡綠色。側蔓多功能，主側蔓均可結瓜，主蔓第15-20節著生第一雌花。果實長25-35厘米，橫徑8厘米，淡綠色，肉瘤粗直，肉厚1.2厘米，單瓜重500-600克。中晚熟，冬春季播種至初收70-90天，延續采收60-90天，夏秋季播種至初收45-50天，延續采收40-50天。生長勢強，耐熱耐濕，穩產高產。
以上是關於國內最好的苦瓜品種介紹，其實每種苦瓜都有自己的優點，最好先瞭解是否適合本地，然後再選擇種植。
