1、食材:豬瘦肉180克,淡菜90克,紫菜60克。
2、淡菜用水浸軟,洗凈;豬瘦肉洗凈,切絲,用豉油、生油、鹽、生粉醃10分鐘。
3、紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開,洗凈。
4、把淡菜放入鍋內,加清水適量,文火煲沸15分鐘後,放入紫菜再煲沸,再放入瘦肉絲煲至肉熟,調味供用。
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3、紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開,洗凈。
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