1、大核桃是可以生吃的。
2、大核桃中的營養成分比較豐富,主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子、dha、纖維素為主。
3、直接生吃大核桃,不但可以補充人體所需要的鈣離子,增加骨骼的強度,還可以促進腸道蠕動、改善便秘現象,可以增強人體的記憶力,對於老年癡呆患者者有一定的輔助治療作用。但是需要註意,吃得太多可能會刺激胃腸道,所以建議少量食用。
1、大核桃是可以生吃的。
2、大核桃中的營養成分比較豐富,主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子、dha、纖維素為主。
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1、原料:鮮帶魚l條(約重750克),豬大油、醋、面醬、精鹽、味精、花椒、大料、蔥段、薑片、香菜段、香油各適量。2、將帶魚剖腹去掉內臟、雜物,洗凈,剁去魚頭... [详细]
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