1、煮湯圓不用放油。湯圓分為甜、咸兩種，可以減糖、減油，增加膳食纖維的攝取量。
2、無餡料的小湯圓或包餡的甜湯圓，可以搭配少量水果丁、花草茶、紅棗枸杞，或是桂圓銀耳湯當湯底，創意吃法有天然的水果香、花香，養生又能降低糖的攝取，減少湯圓吃完的甜膩。
3、咸湯圓，可以使用蔬菜、菇類熬煮湯頭，不但鮮美，也可以減少因為添加油蔥酥、爆香或肉類湯頭的油脂。食用時，再加入蔬菜，可增加膳食纖維。
煮湯圓要不要放油 煮湯圓要放油嗎
为你推荐
王者榮耀情侶遊戲名超甜 超甜的遊戲名
1、其實太陽是我搓圓旳、其實月亮是我啃彎旳，夲夲分分工作、安安心心打雜，熊貓眼、黑眼圈，解不開你的無奈、放不下我的關愛。2、[分開也不一定分手]、[哭... [详细]
2021-11-05 15:11:00
華為手機wifi連接上不能上網有什麼好辦法
華為手機wifi連接上不能上網，可能是手機連接有問題。確保路由器可以正常使用的情況下，打開華為手機的設置之後點擊無線和網絡，選擇WLAN之後長按wifi名稱，點... [详细]
2022-02-01 23:16:00
答謝中書書的意思 答謝中書書的原文和翻譯
1、“答謝中書書”的意思是：回復謝中書的信。是作者陶弘景寫給謝微（一說謝徵）的回信。答，回復。2、《答謝中書書》【作者】陶弘景【朝代】南北朝山川之美，古... [详细]
2021-11-02 10:20:00
煤氣泄漏怎麼辦 煤氣泄漏怎麼辦介紹
1、首先要將正在使用的煤氣灶關上，並關閉煤氣氣閥。然後立即將屋內的窗戶都打開通風，以降低室內煤氣的濃度。2、然後不要動傢裡任何電器的開關，以防產生火... [详细]
2021-11-04 02:25:00
蘋果可以催熟哪些水果
1、獼猴桃。獼猴桃催熟用蘋果，應該是大傢再也熟悉不過的瞭。把生的獼猴桃和蘋果放在一起，這樣蘋果釋放出來的乙烯就會被慢慢被獼猴桃吸走，這樣的話幾天下... [详细]
2022-02-10 00:48:00
培根怎樣做好吃 培根好吃的做法
1、培根做香煎培根金針菇卷好吃。材料：培根300g，色拉油，白芝麻，金針菇，黑胡椒。2、金針菇剪掉根部洗凈。3、培根中間一刀切2半，取適量金針菇用培根卷住，用牙簽... [详细]
2022-05-02 16:23:00
曹操關羽張飛結局 各個人物結局介紹
1、曹操的結局：東吳殺瞭關羽，把人頭給曹操。曹操看到關羽人頭，頭痛病經常犯。華陀要劈開他腦袋做手術，曹操多疑，殺瞭華陀。就這樣，病情加重而死。2、關羽的結... [详细]
2021-11-08 08:25:00
夢見分地是什麼意思 夢見分地意思是什麼
1、夢見分地，預示努力付出，必將獲得豐厚的回報。 2、已婚男人夢見分地，預示妻子會給他帶來很多財產。 3、已婚女人夢見分土地，預示生活會富裕。 4、無子女... [详细]
2022-02-09 13:45:00
烏雞鮁魚什麼意思 烏雞鮁魚的意思解釋
1、烏雞鮁魚，也叫無極鮁魚，網絡語，是“無jb語”一詞的諧音用法，烏雞鮁魚就是無語的意思，中間加的“jb”一詞用來作為語氣助詞，強調這個無語的程度。2、作為網... [详细]
2021-11-03 15:16:00
愛與怪物女主叫什麼 扮演者是誰
1、《愛與怪物》中的女主名叫Aimee，是由傑西卡·亨維克扮演的。2、劇情簡介：該劇講述一場“怪物末日”迫使所有人類轉到地下殖民地居住，此事件7年後，男主Jo... [详细]
2021-10-29 16:21:00
微信怎麼刪除好友 微信如何刪除好友教程
1、打開微信APP，登錄自己的微信賬號。（手機上沒安裝微信的朋友，請先在手機應用裡下載微信APP。）2、點擊底部導航的【通訊錄】，然後在【搜索】框中輸入要刪除... [详细]
2021-11-05 20:37:00
燉鯉魚怎麼做好吃又簡單傢常的 燉鯉魚做法
1、鯉魚去鱗，去腸，洗幹凈。2、把鯉魚用刀劃開。3、加火燒油，油8分熱把鯉魚放鍋裡，因為魚大鍋小，我把魚切2半瞭。翻個，放花椒粒，薑片，蒜醬油，料酒，鹽，醋。4、把魚子... [详细]
2021-11-07 12:57:00
剝螃蟹方法 怎樣剝螃蟹
1、取筷子從螃蟹兩眼間直接戳進，並順勢稍微往外翻，讓螃蟹呈假死狀，但肉質仍維持鮮活時的鮮美彈Q狀態。2、螃蟹左右邊的邊緣是其最脆弱柔軟的部位，可以靠著... [详细]
2021-11-02 21:48:00
駱駝祥子有感 駱駝祥子觀後感
1、《駱駝祥子》這本書的作者是著名小說傢，戲劇傢老舍。2、這本書主要講述瞭祥子原本是一個破產的農民，進城後做瞭人力車夫。那時他勤勞、不屈、好強，他用... [详细]
2021-11-05 11:48:00
醃蘿卜條怎麼醃好吃又脆 醃蘿卜條如何醃好吃又脆
1、先把白蘿卜洗凈，切成片，盡可能薄些，大約2毫米。2、切好的蘿卜片中加入鹽，醃制20分鐘左右，醃出水分。3、用手將蘿卜片中的水擠出，白蘿卜片呈透明狀。4、調... [详细]
2022-02-04 13:18:00
現在什麼職業比較好 關於現在什麼職業比較好
1、電商，未來人們必不缺少的東西，要什麼東西，直接送到傢裡，這就是電商的方便，足不出戶。2、然後是飲食，民以食為天，衣服要挑那些漂亮時尚的吸引客戶，小飾品，靠薄... [详细]
2021-11-07 20:15:00
玉樹繁殖方法 玉樹的繁殖方法介紹
1、枝條扦插在玉樹的生長期剪取長度約10厘米的健康枝條。置於陰涼處，待傷口晾幹後，插入備好的砂土中。枝條扦插後大約3、4周就會生根，等到根長到3厘米左右... [详细]
2021-10-30 18:13:00
江景房都有哪些優缺點
1、優點一：江景房靠近江岸，自然環境良好。江景房之所以被稱為江景房，那是因為江景房毗鄰江岸。自然環境優美，空氣清新，遠離城市嘈雜的市區環境，噪音小。非常... [详细]
2022-02-07 01:33:00
