1、首先要根據自己需要的沙袋大小，找兩塊結實的帆佈，把兩塊帆佈一端用密線縫好。
2、再在裡面放一半沙子，多放幾條鐵條或鉛塊，再把兩塊帆佈另一端用密線縫好。
3、最後根據腿的粗細裝上松緊筋（橡皮筋）就可以瞭。
怎麼做腿上沙袋 腿上沙袋做法介紹
为你推荐
鹵牛肉最快的方法 做的時候要加入什麼輔料
1、整塊牛肉去雜洗凈，切成鍋能放下的大塊。2、燒開一鍋水，將牛肉放入，再燒開片刻後撈出待用。3、把鍋燒熱，加入素油，燒六成熟時，先爆香蔥薑蒜，淋上料酒，加入醬... [详细]
2021-11-04 12:10:00
木蘭媽媽電視劇劇情 木蘭媽媽電視劇劇情簡介
山東農村姑娘於木蘭，父母雙雙去世後，因照顧患老年癡呆的爺爺，耽誤成大齡青年。離異男人年朝陽被木蘭孝心感動，向木蘭求婚。木蘭帶著爺爺，年朝陽帶著兒子小魚... [详细]
2021-11-07 05:31:00
坐月子怎麼做雞心 雞心怎樣做好吃呢
1、先將雞心洗凈切片再沖洗一遍，瀝幹水後用生抽、料酒、水淀粉拌勻醃制30分鐘，薑、蒜切片，蔥切節，幹紅椒剪成節備用。2、將生抽、醋、糖、雞精、水淀粉放小... [详细]
2021-11-03 00:42:00
油炸小蝦怎麼做比較酥脆 油炸小蝦的做法
1、主料:小河蝦適量、面粉適量、淀粉適量、雞蛋適量，2、輔料：鹽適量、花生油適量。3、小河蝦淘洗幹凈。4、加入淀粉和面粉，比例是1：1就可以，加入鹽。5、打入... [详细]
2022-02-16 16:11:00
空氣炸鍋秋葵 如何用空氣炸鍋烤秋葵
1、用料：秋葵300克、黑胡椒碎少許、鹽少許、橄欖油1大勺。 2、秋葵洗幹凈瀝幹。 3、加黑胡椒碎、鹽、橄欖油拌勻。 4、入空氣炸鍋，200度8分鐘。 5、中間... [详细]
2022-02-16 16:23:00
中秋節的知識 2020年的中秋節是幾號
1、中秋節，又稱月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節或團圓節，是流行於中國眾多民族與漢字文化圈諸國的傳統文化節日，時... [详细]
2021-11-06 03:39:00
如何鑒別不銹鋼水槽的質量
1、防噪音處理：優質的水槽底部經過噴塗或粘橡膠片且不脫落，可減少水龍頭出水對盆底沖擊造成的響聲，起到緩沖作用。2、表面處理：優質的水槽表面平整，視覺上光... [详细]
2022-02-08 16:45:00
喝大麥茶有什麼好處 喝大麥茶好處簡述
1、適當的飲用大麥茶，可以幫助體內消除毒素和垃圾，抑制癌細胞的生長。2、經常服用大麥茶，可以促進身體的血液循環，起到減少活性氧的成分，延緩肌膚的衰老，促進... [详细]
2021-11-07 18:29:00
紅糖不能和什麼一起吃 與紅糖相克的食物有哪些
1、紅糖+牛肉：腹脹，牛肉與紅糖不能同食。牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與紅糖同食會產生不良生化反應... [详细]
2021-11-07 01:15:00
西安事變電視劇演員表 西安事變簡介
1、《西安事變》主要由胡軍、劉交心、霍思燕、唐國強、劉勁、楊猛、薑南等主演。2、該劇從史料出發，以全新的角度表現瞭“西安事變”這一重大歷史事件再... [详细]
2021-10-27 20:51:00
白夜追兇演員表 白夜追兇的介紹
1、《白夜追兇》演員表：潘粵明飾關宏峰/關宏宇、王瀧正飾周巡、梁緣飾周舒桐、呂曉霖飾高亞楠、凱迪飾劉音、劉柏希飾韓彬、尹姝貽飾趙茜、吳文璟飾趙鑫... [详细]
2021-11-03 04:36:00
衣服領子清洗竅門 衣服領子清洗竅門分享
1、洗衣液：倒入適量的洗衣液，倒入一小杯白醋，靜泡15分鐘，再用雙手搓洗，你會發現和新衣服一模一樣。2、橘子皮水：將橘子皮放入清水裡加熱煮沸，用那黃色湯水浸泡... [详细]
2021-11-01 22:37:00
什麼是冷藏和冷凍 冷藏和冷凍是什麼意思
1、冷藏和冷凍指的是冰箱的兩種不同程度的模式。冰箱主要分為兩層，一層是冷藏層，另一層是冷凍層，冰箱冷藏室的溫度一般是4~8度，主要是用來存放蔬菜水果、飲... [详细]
2022-05-20 12:15:00
益禾堂奶茶加盟費多少 益禾堂奶茶商業模式的特點優勢
1、益禾堂奶茶加盟費是5.5萬元。2、益禾堂商業模式的特點。（1）創新：我們益禾堂多年以來不僅在產品制作上，而且在門店運營上都在不斷地進行突破，在我們的商業... [详细]
2021-11-05 18:41:00
關於立冬的故事 分別是誰的故事
1、立冬有關餃子的典故：據說，餃子早在三國的時候就有瞭，不過那會的餃子跟現在的餛飩差不多，煮熟以後和湯一起盛在碗裡混著吃，所以當時的人們把餃子叫“餛飩... [详细]
2021-10-30 13:10:00
地磚材料怎麼選擇 選擇地磚材料方法
1、看釉面有無針孔、斑點，釉面的質感，有無色差。2、看瓷磚是否變形，測量瓷磚的兩條對角線是否相等。3、看瓷磚吸水率，用水滴在磚背面，擴散面積越小，吸幹時間... [详细]
2021-11-05 03:16:00
喬遷送什麼禮物好 代表瞭什麼寓意
1、朋友喬遷新居送富貴牡丹，祝福朋友富貴花開、吉祥如意。牡丹圖，寓意幸福吉祥，富貴滿堂，不管是掛在客廳還是書房都是很好的選擇，作為禮物送給朋友，相信他肯... [详细]
2021-11-02 09:51:00
燒燈泡怎麼查線路原因是怎樣的
1、燒燈泡通常是跟環境的因素有很大的關系，而且濕度大的地方也比較容易燒掉；2、燈泡的接觸不良也會發生燒壞現象；3、相比之下，功率大的比功率小也更容易燒... [详细]
2022-02-10 06:25:00
使用毛巾的註意事項有什麼
1、使完毛巾後，要把毛巾晾幹，以免毛巾發黴，尤其是浴巾！2、如果浴室有窗戶，早上最好打開並拉開窗簾讓陽光可以曬進來、通風，可以避免毛巾晾著卻還是發黴的情況... [详细]
2022-02-09 06:22:00
