1、塗抹防曬霜和防曬噴霧：選擇防曬指數高的防曬霜，抹臉上的防曬霜用量建議超過一個一塊錢硬幣的厚度，出門前15分鐘塗抹防曬效果較好，記得每隔兩小時補塗一次。
2、出門打遮陽傘：普通的雨傘並不能有效隔絕紫外線，有能力的話還是購買專門防紫外線的遮陽傘較好。
3、穿戴防曬衣或防曬冰袖：穿戴防曬衣或著帶防曬帽子冰袖等，都能有效隔絕紫外線，因為他們都屬於物理防曬的一種，眾所周知，物理防曬比化學防曬更有效。市面上有很多不同品牌的防曬衣，大傢可以根據自己的喜愛去選擇有效的防曬衣。
以上是關於防曬都有哪些小技巧的介紹，如果你也害怕曬黑的話，可以做好防曬措施再出門。
1、首先將帝王蟹的腿腳用剪刀剪下來，帝王蟹有三對腳加上一對蟹鉗。2、之後再將蟹蓋弄開，將蟹腮摘除。蟹蓋可以留著裝盤時候用。3、將帝王蟹的蟹鉗部分用... [详细]
1、雪裡紅切4厘米段狀備用；粉絲用熱水泡開後，放入微波爐內，以強微波烹煮5分鐘，取出瀝幹，攤置大盤備用。2、將裡脊肉絲盛入容器中，加30克凈水攪拌，使之充分吸收... [详细]
1、幹貝泡發的水還要。2、幹貝中含有較多的谷氨酸鈉，這種成分具有濃烈的鮮味，而經過泡發之後因為會有少部分的谷氨酸鈉溶解到水裡，所以建議可以將泡發的水... [详细]
1、新會陳皮。新會是江門的市轄區，素有“葵鄉”、“陳皮之鄉”、“魚米之鄉”之稱。新會陳皮是當地所產的大紅柑的幹果皮做成，具有很高的藥用價值，又是傳... [详细]
1、如果有一天我要去流浪，不是因為厭倦瞭傢鄉，不是因為這裡的冬天太長，而是因為我終於得知瞭你的方向。2、多熱烈的白羊，多善良多抽象，多完美的她呀，卻是下落... [详细]
1、基本筆畫、筆順規則、偏旁部首、間架結構。2、查字典：能夠熟練地運用音序查字法和部首查字法。3、同音字、多音字和形近字。能夠準確認識小學生階段... [详细]
1、不能去高消費場所進行消費，比如星級酒店、高爾夫球場；2、不能乘坐飛機、列車軟臥、高鐵等交通工具；3、不能購買不動產，也不能租賃高檔寫字樓、賓館進行... [详细]
1、小米粥不需要隔夜泡。 2、小米提前浸泡不需要隔夜，隻需要在煮前稍浸泡20-30分鐘，稍稍泡發即可，這樣煮出來的小米粥香甜軟糯，口感極佳；但若是隔夜浸泡的話... [详细]
1、在小說《長夜難明》的結局裡，那位大人物從來都沒有出現過，但是隻提瞭一句大人物落馬瞭，可見地位很高，並沒有詳細介紹。2、和小說一樣，網劇也采用瞭倒敘，雖... [详细]
1、碗裡打三個雞蛋。將蛋清蛋黃分離。2、蛋黃碗裡放入紅棗酸奶，蛋糕粉或面粉調得濃稠，上下攪拌均勻。3、蛋清碗裡倒入半勺白醋，可以去除腥味，然後依次放入... [详细]
1、調奶器：調奶器又稱調乳器，最初的用途是溫著涼開水，使其保持適合寶寶飲用的溫度，用來沖奶粉喂食寶寶。調奶器的基本功能是恒定水溫，故又稱恒溫調奶器。2、... [详细]
1、鬼節，顧名思義，與鬼有關的節日、祭祀鬼的節日。2、鬼是在人類蒙昧時期，對生命的一種延伸。東西方文化對於生命延伸的概念略有不同，但人死為鬼一直是鬼文... [详细]
1、3歲瞭基本所有的食物都可以正常消化吸收瞭，兒童奶粉更好吸收，所以還是喝兒童奶粉好一點。2、如果有條件的話，當然喝奶粉或者牛奶，寶寶的發育會更好，營養... [详细]
1、每股收益可以反映出企業的經營成果，所以人們可以通過每股收益來衡量獲利水平以及投資風險，同時可以瞭解到企業的盈利能力和成長潛力、是投資者們在做... [详细]
1、在充滿理想和激情的軍隊文工團，一群正值芳華的青春少年，經歷著成長中的愛情萌發與充斥變數的人生命運。樂於助人、質樸善良的劉峰（黃軒飾）和從農村來的... [详细]
1、不可以。2、清蒸蟹湯通常會有蟹體內的一些細菌和淤泥，並且味道會比較腥，就像焯水的湯一樣，沒有任何好處。3、通常情況下，螃蟹生長在水裡面，它的養殖環境... [详细]
1、在幼兒園辦公用品中，紙張是必不可少的。雖然幼兒園的辦公紙張並不是消耗非常大，但缺少瞭紙張是萬萬不行，因此，復印紙或者打印紙是必不可少的一部分。2、... [详细]
1、土豆燉牛腩+番茄金針菇豆腐湯，土豆燉牛腩是我們傢最喜歡的一道菜，牛腩軟爛，土豆綿軟，非常下飯。做法也不難，將牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入處理好的牛腩... [详细]
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