1、原料：普通面粉、黃豆粉面、玉米面粉、清水、雞蛋、薄脆、甜面醬、香菜、香蔥、腸子、生菜、黑芝麻、食用油。
2、準備好所需材料。
3、把3種粉類混合，加入200克水混合攪拌成糊狀。不喜歡吃雜糧的話，可選擇用同等量的純面粉代替。
4、拌好的面糊就這形狀。
5、上平底鍋，抹上一薄薄的食用油加熱，打入一勺面糊。
6、用專用的竹筢或鍋鏟抹平攤開成薄片，用小火煎至表面凝固沒有面糊。打入一個雞蛋，用鍋鏟抹開至整個面皮粘滿雞蛋液。
7、趁雞蛋還沒煎幹時，撒入適量黑芝麻翻面過來。
8、打入一勺甜面醬抹均勻，放入蔥花香菜、生菜和一片薄脆。沒有薄脆的話，可換成油條、或自己喜歡吃的各種肉類）
9、兩邊往中間包起壓實完成。
1、能夠補脾益氣，從中醫食療的角度來講花生仁性平、味甘，入脾經，對於脾虛少食、消瘦乏力、惡心、嘔吐的人，如果適當吃花生仁有補脾益氣的好處。2、能夠潤肺... [详细]
1、空氣炸鍋，因為空氣炸鍋比烤箱占地空間小、不需要預熱、需要油脂少。空氣炸鍋和烤箱的原理差不多。2、它們的不同：空氣炸鍋占地小，可以隨用隨拿，不像烤箱... [详细]
1、有媽的地方才有傢。媽媽永遠是你溫暖的港灣。不管走的有多遠，她始終都在。2、年少時的我們，不懂這種感覺，現在漸漸的長大瞭，這種感覺越清晰瞭。常常看著... [详细]
1、先將土豆淀粉放到一個容器中，放水攪開成淀粉水，不必在意水的量，稀一點的淀粉水就可以。2、將淀粉水靜置10分鐘左右，淀粉和水就會分離。3、靜置淀粉水的... [详细]
1、水銀溫度計打破後，溫度計中的水銀會泄漏出來，這種情況下藥立即處理，可以將水倒在水銀上，這樣可以有效的防止水銀的揮發，隨後將室內的窗戶打開，保證室內空... [详细]
1、大橋天天堵啊，哪天開車上班，不堵車，順利上橋，那真是彩票中瞭大獎啊!2、爭看大傢爭相上路領福利。3、至今為止聽到最狠的謾罵就是：我謾罵你這輩子出門就堵... [详细]
1、南湖景區，唐山南湖景區生態無比美好，是習近平生態文明思想的實踐之地。南湖景區從曾經荒蕪的采煤塌陷地，到成為“國傢城市濕地公園”，是唐山踐行習近平... [详细]
1、首先清洗空調之前，撥掉空調的插頭防止清洗過程中觸電。2、然後打開空調上面的蓋子，取出裡面堆滿灰塵的空調過濾網。3、接著往空調過濾網上倒一些洗潔... [详细]
1、北京市，簡稱“京”，古稱燕京、北平，是中華人民共和國首都、省級行政區、直轄市、國傢中心城市、超大城市，國務院批復確定的中國政治中心、文化中心、國... [详细]
1、陽臺推拉門（或提升推拉門）。陽臺推拉門是比較大眾的選擇，推拉門不占空間，方便美觀，一收一放中隔開瞭兩個世界。提升推拉門功能更強大，兼具內倒功能，在不開... [详细]
1、冬瓜清洗幹凈後去皮，去籽去瓤，切成寬寬的薄片。2、鍋內加水燒開，放入冬瓜片，焯水一到兩分鐘撈出備用。3、取適量的木耳，泡發後切成末，適量胡蘿卜、蔥也切... [详细]
1、將第一次的淘米水倒掉，要第二次的。2、淘米水沉淀一夜後，去掉白色的沉著，取面層較清的洗米水。兌上約1.5倍的溫水。註意水溫不能過高，否則會對皮膚造成... [详细]
1、如果沒有特殊情況，可以送考，等孩子進入考場之後，再回去。現在的社會對考試都高度重視，所以高考當天，隻要是考生傢長都可以批準。不需要陪考。2、最重要的... [详细]
1、晚飯應遵循低熱量、低脂肪、低糖分的原則，可以吃些水果，如蘋果、桃子、香蕉、獼猴桃等，也可以吃些蔬菜瓜果，如西紅柿、芹菜、菠菜、萵苣、黃瓜等；可以熬... [详细]
1、倪落的芳華易老孤獨的長夜難眠心狠狠把你牽念濕瞭衣襟，涼瞭心經於是乎，我用低入塵埃的姿態，低眉順眼來愛你。2、不敢把所有情緒都告訴你，因為所有情緒都... [详细]
1、留意顯示尺寸是否齊全。從目前來看，市場上的主流尺寸有27、32、45英寸，建議朋友們根據自己的需求來購買，比方說如果是用在客廳，建議選擇尺寸規格大一些... [详细]
1、隻有身份證能打賬單流水。2、去銀行櫃臺由銀行工作人員幫助打印，需要攜帶身份證、卡或存折到所屬銀行營業網點非現金業務窗口通過銀行工作人員打印（貸... [详细]
1、疾病身故保險金。自合同生效日起180日內直至保險期間屆滿，因疾病導致身故，按照基本保險金額給付疾病身故保險金，本合同終止。2、長期護理保險金。被保... [详细]
2022-03-13 15:40:00
2021-11-06 09:57:00
2021-11-05 23:37:00
2021-11-06 11:26:00
2021-10-30 10:20:00
2022-02-06 16:29:00
2021-11-01 14:14:00
2022-02-07 12:36:00
2021-11-01 17:09:00
2022-02-08 12:59:00
