1、烘烤時間一般隻需15-20分鐘內，且無須預熱，可節約大量的時間。
2、用光波進行加熱時可烤制食物的外表，同時紅外線管產生的紅外線可穿透食物的外表烤制食物的內部。這種獨特的烤制方式不僅可以大大縮短烤制時間，而且可以有效地防止營養的流失。
3、節省電能。由於其在較低的功率下可以快速的烤制食物，所以相對來說比較節省電能。
需要註意的是，這種光波爐相對來說難以控制，剛開始用光波爐建議不要走開，看到食物顏色轉深，立刻提起把手，切斷電源。
光波爐優點有哪些
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