1、脾胃不好的瘦人想要增肥首先還是要調理脾胃。因為脾胃功能不好就容易影響消化和吸收,進而出現消瘦體型。所以把脾胃調理好,消化吸收功能就好,營養吸收方面也會提高。
2、按時規律三餐就會慢慢胖起來,治療脾胃方面需要因人而異,辨證論治,采用對癥的中藥方劑進行治療。
3、食療上多吃一些具有健脾養胃的食物,比如雞肉,紅棗,枸杞等;通過藥物調理再配合合理的飲食,脾胃自然恢復正常,自然就會胖瞭。
1、脾胃不好的瘦人想要增肥首先還是要調理脾胃。因為脾胃功能不好就容易影響消化和吸收,進而出現消瘦體型。所以把脾胃調理好,消化吸收功能就好,營養吸收方面也會提高。
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