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香菇和什麼相克 香菇跟什麼食物相克?

香菇和什麼相克 香菇跟什麼食物相克?

1、香菇+西紅柿:西紅柿又名番茄,含有大量胡蘿卜素和番茄紅素,營養豐富易吸收,但和香菇一起吃會破壞人體內類胡蘿卜素。

2、香菇+胡蘿卜:香菇中有大量的生化物質,和胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素結合會降低相互的營養價值,不宜一起食用。

3、香菇+螃蟹:螃蟹營養價值豐富,是寒性食物,單獨食用價值高,但是和香菇一起食用會誘發結石。

4、香菇+驢肉:驢肉味道鮮美,營養豐富,有養身補氣等功效,但是和香菇一起食用會引起腹瀉,氣虛等後果。

5、香菇+鵪鶉:鵪鶉的營養豐富,口感鮮美,但是和香菇一同食用它的效果就會大打折扣,嚴重的會面生黑色斑。

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