草莓嘌呤高嗎 關於草莓嘌呤含量介紹

1、草莓嘌呤含量較低。

2、草莓是生活中常見的低嘌呤食物，痛風或者高尿酸人群也是可以正常食用的，在草莓果肉中含有大量的維生素，維生素對尿酸增高是有好處的，尿酸高的人群需要禁止飲酒，減少食用高嘌呤的食物，減少飲用果糖類的飲料，大量飲水，控制體重，增加新鮮水果蔬菜的攝入，並且有規律的作息和飲食，適量有效的運動，禁止吸煙，防止劇烈運動及突然間的受涼。