青少年沉迷遊戲怎麼辦 戒掉青少年遊戲癮的方法

1、改善傢庭環境是首要任務。要防止孩子沉迷遊戲題,首要的就是改善傢庭環境，“父母應當努力建立和諧的婚姻關系和親子關系，改善不利於孩子身心健康的教養方式，給予孩子足夠的關愛、尊重和鼓勵，善於發現並欣賞孩子的優點，並及時有效地幫助孩子解決成長過程中遇到的困難。與此同時，還需改變隻用學習成績評價孩子的“單一評價體系”，讓每個孩子都能夠得到最適合己的發展機會。

2、給予孩子的個性以發展空間。當個性化的情感需求持續得不到滿足時：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過著單調和一成不變的生活時，網遊世界然顯得精彩無限。所以，傢長除瞭關註孩子的學習之外，還應該在周末與假期的時候帶領男孩子去爬山，去附近冒險。這樣，孩子就會發現在現實生活中己能夠獲得更大的樂趣，就能夠然而然轉移己的網癮。