1、不動怒。遇事的時候，我們不要動不動就發火，這是對自己情緒無法控制的人才有的一種行為。所以，我們盡量不要讓自己喪失理智，因為一旦我們沖動起來很有可能會做出一些傷害他人的行為，這是十分不妥的。
2、不抱怨。一個人整日都在抱怨生活、抱怨他人，抱怨這個社會的話，是很容易給人傳遞一種負能量的。當這種負能量集聚多瞭，就會帶來很大的破壞力。所以，我們想要讓自己不把體內的垃圾傾倒在他人身上時，就應該少些抱怨。
3、不敵視。有的人比較清高，把身邊的很多人都當成瞭敵人。其實，我們應該讓自己擁有一顆慈悲的心腸，這樣我們就不會對很多人都產生敵視的心理。生活中我們可以對人設防，但不應該直接把人當成敵人來看待。
4、不貪婪。我們都知道一個人如果被貪婪所迷惑的話，就很容易走歪路。畢竟占有欲太強的人，往往很容易因為心理的邪念在作祟而做出一些出格的舉動，給他人造成傷害。所以我們不應該讓貪婪影響到我們的行為舉止。
5、不爭辯。有的人在跟他人相處的時候，特別喜歡爭辯。其實並不是你覺得自己對瞭，全世界的人都會承認你是對的。有的時候你面紅耳赤的跟人爭論某樣事物，其實爭來爭去一點意義都無，最後你們之間的關系還因此僵化瞭，這不是得不償失麼。
不管是應對任何世界上的困難，我們都應該保持內心的、臉上的微笑，讓自己以一種陽光的、積極地心態去應對。微笑可以幫助我們更好的前行，更快速的成長，更友善的對待他人。
