1、早上起床用反手刷牙、洗臉、梳頭。
2、洗澡閉上眼睛、準確找到沐浴露、洗發水、毛巾等洗浴用品。最好整個洗澡過程都閉上眼睛。
3、把畫倒過來看,這樣可以鍛煉你的逆象思維。
4、長去不同的超市,知道你想要的物品放在那個地方,讓大腦處理新的消息。
5、多玩益智遊戲。
怎麼克服自己的懶惰心理 有什麼方法
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