人參果好吃的吃法有哪些 有關人參果的吃法介紹

1、生吃：人參果可以直接食用，也就是生吃，它的果肉比較的細嫩，口感比較的好，裡面含有豐富的營養，對於身體健康有一定的功效，可以洗凈後直接吃。

2、炒菜：它是屬於茄類，所以不僅能當做水果食用，還可以跟肉片一起炒制。先放在鍋中一點食用油，然後加入肉片炒制，之後將它切片放進去翻炒，炒熟之後就能吃瞭。

3、涼拌：它不僅可以炒菜，還可以涼拌食用。把它洗幹凈，切成一片一片的，放在清水中煮熟，然後加入蒜泥、香油、醬油、醋攪拌均勻後就行瞭。