1、菠菜雖然營養豐富，其中含有膳食纖維、蛋白質、維生素、微量元素等多種營養成分，但是它的性質偏於涼性，如果脾胃虛寒者在空腹狀態下食用或者一次食用過多，其涼性就有可能刺激腸胃，引起腸胃不適癥狀，如：腹脹、拉肚子等。
2、吃菠菜的註意事項：
（1）尿頻尿急者慎吃：雖然菠菜的營養價值不低，並且食用具有潤腸通便、清熱利尿的作用，因此不建議本身尿頻尿急的人群過多食用，以免癥狀加重，建議尿頻尿急者適量食用為宜。
（2）胃酸分泌過多者：菠菜中含有豐富的纖維素等成分，食用可以幫助刺激胃酸分泌，有胃酸分泌過多者，如：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者食用後可能會加重原本的不適癥狀。
1、呃逆[è nì]。2、呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性呃逆... [详细]
歌詞：小時候媽媽對我講大海就是我故鄉海邊出生海裡成長大海啊大海是我生活的地方海風吹海浪湧隨我飄流四方大海啊大海就像媽媽一樣走遍天涯海角總在我的... [详细]
1、涼拌日本豆腐蒸5分鐘左右。2、日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其質感類似豆腐。它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科... [详细]
1、月經期間吃平性的水果比如蘋果、無花果、草莓、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用，需要註意的... [详细]
1、我們的最後一個夏天，叫離別。無論你多麼討厭你的學校，當你離開久瞭，你還是會想念它。年瞭，書齊瞭，人散瞭。六月，有人笑著說解脫，有人哭著說舍不得，這就是我... [详细]
1、人生不怕起點低，就怕沒追求;不怕走的慢，就怕走錯路;不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。2、做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。眼裡... [详细]
1、《致命彎道》克裡斯接到一份緊急的采訪任務，他必須在3個小時之內趕到美國北卡羅來納州的羅利市。原本應該順利的形成卻被一起交通事故打亂，一輛運載化... [详细]
1、暴雨預警信號是氣象部門通過氣象監測在暴雨到來之前做出的預警信號，暴雨預警信號分四級，分別以藍色、黃色、橙色、紅色表示。在中國大陸，紅色暴雨預警... [详细]
1、水深釣鯽魚時魚鉤的深度需要嚴格控制，一般魚鉤深度放在20厘米左右是比較好的，因為鯽魚不是在深水區覓食，這個深度要控制好。2、選擇使用紅色蚯蚓來垂釣... [详细]
1、即有分期貸款上征信。2、即有分期已經接入瞭央行的征信系統。雖然即有分期是金融公司旗下的一款貸款產品，但它分期的資金來源於銀行，若出現逾期行為，就... [详细]
1、鋼筆英語:penn.鋼筆；作傢；圍欄。vt.寫；關入欄中。n.(Pen)人名；(法)龐；(俄、塞、英、意)佩恩；(柬)賓。2、短語InternationalPEN 國際筆會。pencontainer ... [详细]
1、上瞭大學以後和妹妹就比較生疏瞭，有一次，打算和妹妹聊會天，就給她發消息，聊瞭老半天，居然來瞭句“同學，你讀大幾瞭啊？”生氣瞭，幾天沒有回她消息。一段時間... [详细]
學習雷鋒好榜樣學習雷鋒好榜樣忠於革命忠於黨愛憎分明不忘本立場堅定鬥志強立場堅定鬥志強學習雷鋒好榜樣艱苦樸素永不忘願做革命的螺絲釘集體主義思想... [详细]
1、金鑾灣日出—蘇峰環島路—金鑾灣遊泳/海上項目/拉山網—金鑾灣金紫荊燒烤。2、頂街—風動石景區—東門嶼景區—九仙山-東山港—文公祠（南溟書院）—南... [详细]
1、今天，我和老師還有同學們一起去瞭海天驛站遊玩。海天驛站是個開放式的公園，位於美麗灣，面積大約有3公頃。2、我們順著彎彎曲曲的彩色小路，來到瞭海邊棧... [详细]
1、幼兒園分大，中，小，三個階段。2、幼兒園的大班應該讓孩子接觸一下簡單的拼音字母，和10以內的加減法，有的雙語幼兒園會讓孩子學一些簡單的英語。3、幼兒園... [详细]
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