1、準備：先洗手，新買的吸奶器部件需要在開水中燙一下消毒處理，然後按照使用說明組裝好。
2、放松：花上幾分鐘做深呼吸，閉上眼睛想象寶寶在懷裡吃奶時候的場景，有助於泌乳反射。
3、吸奶；將吸奶器喇叭緊緊壓在乳房上，啟動吸奶器，如有必要可以增加吸力，以吸出更多的奶，也可以用手從乳房向乳暈梳理，一開始隻有幾滴，但泌乳反射觸發後，奶水會從奶頭裡噴射出來，註意如果吸不出奶汁，請不要持續要吸奶器，擠壓乳房超過五分鐘，換個時間再試。
4、停止：持續泵奶，直到奶水不再流出，正常的泌乳量，每側乳房吸10-15分鐘即可。
5、存奶：把奶水倒入儲奶容器中（奶瓶或者儲奶袋），封緊封口，註明日期，根據使用時間加以冷藏或者冷凍。
1、地塊選擇。種植紅薯需要選擇土層比較深厚、土質疏松而且肥沃透氣的沙質土壤，這樣的土壤才能使得土壤中養分以及後續施肥補充的養分被紅薯充分吸收，從... [详细]
除夕啦！送你一桌年夜飯，拿一個風光無限；祝除夕快樂進餐，合傢團圓！迎來幸運的門神，貼上喜慶的春聯，掛上喜祥的年畫，點燃好運的燈籠；除夕到瞭，祝你幸運迎來幸福，喜慶... [详细]
1、呼吸節奏的重要性：有時候正是錯誤的呼吸節奏，無法讓我們的健身效果得以進步，同時身體也會出現不良反應，比如頭暈、缺氧、體力不支等，不正確的呼吸節奏，也... [详细]
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1、屬於一種民間習俗。重陽節的時候之所以會有吃螃蟹這一說法，主要是因為重陽節是在每年的農歷九月初九這天，這時候已經是深秋時節，這時候的螃蟹肉質鮮美，... [详细]
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1、創造與魔法要比普通灰馬的移動速度要快，地圖上分佈有很多。2、隻需要河豚+小麥飼喂料+玉米飼喂料就可做一包藍馬飼料。3、小麥飼喂料和玉米飼喂料用5... [详细]
2、當然如果和我們對線的英雄是一些很厲害的戰士英雄（無雙劍姬、放逐之刃等），並且我們對自己的個人能力也沒有太大的信心，那麼多蘭之盾則是一個最佳的選擇，... [详细]
1、必有一失上一句：智者千慮。這句話出自《問說》：智者千慮，必有一失。聖人所不知，未必不為愚人之所知也；愚人之所能，未必非聖人之所不能也。理無專在，而學無... [详细]
1、乙烯利：用作農用植物生長刺激劑。乙烯利是優質高效植物生長調節劑，具有促進果實成熟，刺激傷流，調節性別轉化等效應。2、乙烯：乙烯為一種植物激素，由於具有... [详细]
1、看產品的亞克力和樹脂含量，人造石櫥櫃臺面的耐磨程度、強韌系數在於亞克力的含量。人造石的亞克力含量一般在40%～45%之間是穩定的，在業內被稱為純亞克... [详细]
1、條形碼不可以查出商品真偽的。2、商品條碼是記錄商品的規格、生產者情況等信息標記，用於現代化商品流通領域，是由相對的數字代碼和條空符號共同組成，目... [详细]
1、能夠為機體補充花青素，花青素有很強的清除自由基的作用，通過常吃紫薯補充花青素有很好的抗氧化、抗衰老的好處。2、能夠預防和防止超重和肥胖的發生，因... [详细]
1、送到店裡進行專業清洗。比較貴重的鞋子建議送到店裡，請專業人士進行清潔保養。2、用抹佈清理。不太臟的鞋子，可以用抹佈沾取清水來擦洗針織鞋面，這樣每... [详细]
1、域名（英語：DomainName），又稱網域，是由一串用點分隔的名字組成的Internet上某一臺計算機或計算機組的名稱，用於在數據傳輸時對計算機的定位標識（有時也指地... [详细]
1、身高的發育是遺傳控制的，具體可以長多高主要是遺傳因素為主，其他的因素相對隻是輔助的作用，可能會有幫助。2、另外，身高的發育年齡一般18周歲以下，18周歲... [详细]
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