1、主料:竹筍250克。
2、調料:大蔥5克、薑3克、鹽1克、醬油1克、味精1克、植物油15克。
3、先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲。
4、然後素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。
5、燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
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