藏紅花可以天天喝嗎 喝多瞭會有什麼影響

1、不可以。

2、一般情況下是隔天服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的預防疾病和保健身體的作用，長期小量的服用藏紅花具有很好的調養身體的作用，但是一定要註意堅持。

3、藏紅花泡水喝的功效雖比較明顯，但是也要註意適量即可，否則產生副作用的。不對癥的人不宜過多服用。如一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要過多服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現潰瘍導致出血的情況，不利於身體健康。

4、過量服用會造成內分泌失調。藏紅花服用過量，會影響女性的內分泌情況，造成內分泌失調，產生一系列副作用。刺激神經。現代研究發現，藏紅花中含有一些具有刺激神經功效的因子，如果長期服用會引起神經興奮，打亂睡眠等作息習慣。