1、早期即傷後24小時後8小時以內，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀;中後期可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結合功能鍛煉，促進淤血與滲出的吸收、組織修復。
2、多飲水。常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。
3、養成良好的衛生習慣。做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被，年輪骨科專傢提醒這也是軟組織損傷的護理所需要註意的方面。
4、保持皮膚幹燥清爽。汗腺通暢，是防止機體發生化膿性感染的有效措施。軟組織損傷的護理應該盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。
5、避免炎癥擴散。另外，患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴散。
1、金針菇放入冰箱-1℃的環境可以保存20天左右，2℃～4℃環境可以保存5天左右，7℃～8℃環境可以保存2～3天。2、平時保存金針菇建議使用真空包裝，再把金針菇放入... [详细]
1、性能。純鋁強度低，其用途受到限制。但加入少量的一種或幾種合金元素，如鎂、矽、錳、銅、鋅、鐵、鉻、鈦等，即可得到具有不同性能的鋁合金。鋁合金再經... [详细]
1、隻要是螃蟹死後就不能再去吃，一旦死亡以後如果是再去食用就會產生很多的毒素，這些毒素如果是被自己的身體所吸收後就會誘發更多的疾病影響，必須要去吃... [详细]
1、常見的寒性食物有：小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、生苦瓜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、豬腸、豬腦、豬髓、馬齒莧、蓴菜、魚腥草、蘆... [详细]
1、寒假裡看冬奧會瞭嗎？被運動健將們的拼搏精神深深打動吧？如果你沒有觀看那也沒關系，快隨我來暢遊冬奧賽場吧！2、瞧，雙人滑賽場上運動員的表演精彩紛呈。我... [详细]
1、2020年11月07日是立冬。立冬，二十四節氣之一，鬥柄指向西北，太陽黃經達225°，於公歷11月7－8日之間交節。立冬是季節類節氣，表示自此進入瞭冬季，意味著風雨、... [详细]
1、要看它的材質。推拉門的主要材質有木質、金屬、有機材料的，選擇時主要是看推拉門材質是否環保，是否會釋放甲醛，所以材質選擇很重要。2、型材。推拉門大... [详细]
1、主題曲《夏洛特煩惱》演唱：金志文。2、插曲《一次就好》演唱：許鶴、繽馬麗。3、插曲《公元1997》演唱：許鶴、繽傘子、紅冷松、劉依格。4、插曲《相約一... [详细]
1、自然世界此刻是如此的美麗：到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣。這是綠的世界、花的海洋... [详细]
準備好食材之後，將洋芋切塊並用水浸泡一下，把熱鍋燒開水後放入洋芋焯一遍撈出並瀝幹水分。熱鍋燒開油後放入洋芋塊小火不停翻炒，將洋芋炸至金黃色之後即可... [详细]
1、《燦爛人生》由意大利導演馬可·圖利歐·吉歐達納執導，阿萊西奧·博尼等主演的意大利電影。2、影片講述一個意大利普通的六口之傢，卡拉提，從1966年到20... [详细]
歌詞：一個呀和尚挑呀麼挑水喝嘿嘿挑呀麼挑水喝咿咿挑呀麼挑水喝兩個呀和尚抬呀麼抬水喝嘿嘿抬呀麼抬水喝咿咿抬呀麼抬水喝三個和尚沒水喝呀沒呀沒水喝呀... [详细]
1、首先，點擊打開電腦版QQ，輸入QQ號和密碼，點擊登錄。2、進入QQ的主界面後，點擊上端呢稱旁邊的倒三角形。3、點擊倒三角形後會出現一個菜單，點擊我的資料。4... [详细]
1、可以。2、84消毒液有著高效的消毒滅菌作用，在消毒衣櫃時可以采用擦拭的方式，這樣能徹底全面的對衣櫃進行消毒，在使用84消毒液對衣櫃消毒後，需要再用清水... [详细]
1、《錦繡南歌》沈樂清,是由女演員關雪盈飾演。2、關雪盈，1994年12月30日出生於北京市，畢業於北京電影學院，中國內地女演員。3、2011年，出演個人首部電影《... [详细]
1、外形的區別鮑魚：其外殼是單個的，且質地比較堅硬，殼型方向是右旋的，表面的顏色為深綠褐色。殼的內側分佈著紫、綠、白等色。貝殼的形狀像耳朵，殼的背側突... [详细]
1、在改變瞭位置的任務欄上面，點擊鼠標右鍵，打開其屬性。2、在屬性裡面，我們要點擊“鎖定任務欄”、任務欄在屏幕上的位置“底部”以及右下角的“應用”和... [详细]
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