1、準備食材：銀耳40克、紅棗30克、蓮子15克、冰糖15克。
2、先將銀耳放入水中，浸泡30分鐘。
3、然後將銀耳去蒂，撕成小朵。
4、鍋中燒水，將銀耳放入鍋內，加入蓮子紅棗，用中火燉30分鐘。
5、最後加入冰糖，攪拌均勻。
6、繼續燉5分鐘後，盛出即可。
做的紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯的做法
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