1、首先準備一個杯子,然後在杯中倒入二分之一的水,將蔥放入水中插好,即可保存4-5天。
2、緩解疲勞,蔥的營養元素比較多,還有獨特的刺激性,吃蔥能夠促進身體的能量的調動,從而幫助身體緩解疲勞;保養腸道,蔥中的蒜素有很好的保養腸道的作用,研究發現,每天吃44克蔥,腸道出現問題的概率會顯著降低。所以腸道不是很好的人,平常應該多吃些蔥。
1、首先準備一個杯子,然後在杯中倒入二分之一的水,將蔥放入水中插好,即可保存4-5天。
2、緩解疲勞,蔥的營養元素比較多,還有獨特的刺激性,吃蔥能夠促進身體的能量的調動,從而幫助身體緩解疲勞;保養腸道,蔥中的蒜素有很好的保養腸道的作用,研究發現,每天吃44克蔥,腸道出現問題的概率會顯著降低。所以腸道不是很好的人,平常應該多吃些蔥。
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