羊蠍子做法 羊蠍子美食內容介紹

1、首先將10斤羊脊骨按著骨頭節剁成塊，再把2斤羊腿骨剁折。

2、羊脊骨、腿骨一起放到鍋裡用熱水燙一下，把羊的腥膻味和血污去掉。

3、將用水燙完的羊腿骨擺在鍋底，再將羊脊骨擺放在羊腿骨之上，然後添水用猛火燉。

4、在水還未開之前將花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮裝進調料盒之後，再和新鮮的薑片、蔥段這些調料放入鍋裡。

5、鍋裡面的水開後，放入雞精和少量的鹽，用中火燉。

6、大概在半個小時之後，打開鍋蓋，用筷子紮一下，如果能夠紮入羊肉裡面，說明羊蠍子已經熟瞭，將爐火調成小火，慢慢地燉制。

7、一小時後，將爐火調成微火，再燉制大約一小時，就可以食用瞭。

8、羊蠍子（LambSpineHotPot），是一道魯菜，主材是帶裡脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨，因其形跟蠍子相似，故而俗稱羊蠍子。羊蠍子低脂肪、低膽固醇、高蛋白，富含鈣質。易於吸收，有滋陰補腎，美顏壯陽功效。常用來做清湯火鍋，味道鮮美。