1、一開始可以先添加一些蔬菜汁給孩子喝，也就是說可以榨一些蔬菜汁或者炒菜的菜湯給孩子添加，讓孩子嘗嘗一些味道。
2、可以給孩子添加一些泥狀食物，比如將蔬菜水果或者一些肉類搗成泥狀，這樣可以用小勺給孩子進行服用。一些普通大人常吃的食物都是可以這樣添加給孩子吃的。
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