1、首先說氣息。“氣為聲之本，氣乃音之帥。”氣息是我們發聲的根源，掌握良好的氣息運用方式，不但說話不累，而且可以美化音色，強身健體，下面我就跟大傢說說我們播音主持所學的“胸腹式聯合呼吸法。學會練習用氣息說話。最主要的是調整發聲的氣息，支持我們發聲的基礎是氣息，人體就像是一件管狀樂器，氣息是根基，在下面支撐聲音，口腔鼻腔頭腔在上面，給聲音一個形成共鳴的空間，使我們的聲音經過共鳴後，更加圓潤悅耳。
2、大傢不妨試試“胸腹式聯合呼吸法”首先，我們來找腹式呼吸的感覺。大傢一起來，做這樣一個練習—“聞花香”。想象一下，面前有一朵花，大傢輕嗅一下花香。在嗅花香的這一過程中，我們的腹部是吸入氣息的。一股淡淡的花香，沉入我們的丹田之中。（即位於肚臍下二三指間）是因為：橫膈膜。在吸入氣息後，橫膈膜下降，讓我們可以有更多的氣息留在肺泡之中。
3、所有協作發聲器官中，橫隔膜的控制非常重要。人拉屎的時候會感覺小腹和胸部對抗，這個對抗的點叫做橫膈膜。我在播音發聲的時候，橫膈膜時刻都是出於緊繃的狀態，以保證發聲的穩定性。換句話說，每次我發聲的時候，都是在憋屎。
4、聲音悅耳的關鍵——共鳴控制。講話好聽與唱歌好聽所需的“共鳴區”是不同的，講話好聽，是以口腔共鳴為主。唱歌好聽，那當然就是鼻腔為主瞭。
5、咬字器官：主要是指口腔裡的唇、齒、舌、牙、腭，是字音形成的各個部位，咬字、吐字的好壞與這些部位的使用力度及協作能力密切相關。
6、聽是很關健的。在此我推薦大傢去看新聞聯播，或者去看一些我們國傢的紀錄片，練耳朵聽力。或聽聽話劇戲劇，有種深深的共鳴。
7、訓練你的口音。練一些朗誦朗讀，比如平時一個人看書可以用普通話來讀，聽自己的聲音是否舒適自然，當然自己的判斷很多時候是不靈的，最好讓懂人聲的朋友幫忙聽一聽，平時說話最好聽的那一類人大約就是練播音主持的人吧。
8、減小說話的音量。要知道，日常交流的大部分時候，說話都不用太大聲的，世界上很多事情都是這樣，越高級的菜越不會猛放油鹽，調味隻是引出食材的味道。當你習慣瞭合適的發聲位置以後，不需要太大聲，吐字清晰清爽即可。柔和，就是不要太用力，突然的音量大上去這是不對的，講話別一下子激動地像是罵街似的。
9、呼吸流暢，放慢語速。當你還不能語速飛快地和別人交流時，慢慢說才是最好的，重要的是清晰地傳達你的意思，遠好過快得別人聽不清多問你幾遍。呼吸同理，應流暢自然，不可急促，切忌因為說得太急發出沉重的急喘急吸，會讓聽者感到不適。
