痛風人群如何正確喝茶 痛風患者喝茶有九大禁忌

1、痛風患者喝茶有九大禁忌：一忌飲久泡的茶，二忌喝濃茶，三忌空腹飲茶，四忌飲茶過量，五忌煮茶葉，六忌發熱時飲茶，七忌飯後飲茶，尤其是濃茶，八忌服藥時飲茶，九忌在痛風發作期間飲茶，這九忌對於痛風病情都會有影響，所以痛風患者一定要註意在飲茶時禁忌這九個不良的飲食習慣，以避免茶葉中茶堿的大量釋放，從而引起一些不適，如頭暈、惡心等，尤其是對痛風發作時的治療很不利。

2、茶是很多傢庭不可缺的飲料之一，尤其是有客人到來時，往往會泡上一壺熱茶，茶飲呈弱堿性，對於痛風患者來說，適量的飲用可讓尿酸鹽從尿液中排除，對病情是有利的。不過茶葉中含有少量的嘌吟成分和興奮劑咖啡堿，而痛風的發生正是由於平時攝入的嘌呤物質過多，從而導致體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸排出減少而導致痛風的，所以對於痛風患者來說，飲茶是有一定的限制的，要註意避免喝濃茶，要以淡茶為主，且要在飯後一個小時後才能喝，以防止茶葉中的鞣酸與食物營養成分結合而影響營養的吸收。