1、宜多吃果蔬，除瞭多喝水以外，要多吃水分充足的食物，多吃瓜果蔬菜。如西瓜、西蘭花、菜花、包菜、黃瓜、西紅柿等。尤其一些深色的果蔬，如胡蘿卜、紅黃番茄、西柚等。
2、宜清熱解火，夏季飲食宜清淡，以清熱解火為主。多吃高麗菜、綠豆芽、黃豆芽、海帶、木耳、蘑菇、黃瓜、冬瓜、苦瓜等有助於清熱瀉火的食物。
3、宜健脾養胃，為瞭減輕脾胃負擔，保證脾胃健康，應該多吃養胃食物，如一些質地軟、口味清淡的食材，例如小米、燕麥、山藥、蓮子等健脾開胃的食物熬粥喝，可以起到養胃的作用。
4、不宜辛辣油膩，盡量少吃或者不吃辛辣的食物，比如麻辣火鍋等。還要少吃油膩食物，有助於平靜心氣。如果吃過多油膩食物則會加重胃腸的負擔，會感到腹脹，不思飲食、疲倦感加重，要少吃。
1、雪梨豬肺湯，原料：雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。豬肺洗凈切塊，放入開水中煮5分鐘，撈起沖洗幹凈；雪梨切塊，去心和核；白茅根切短。陳皮用水浸軟，與豬肺、雪梨、白茅... [详细]
1、客廳子房子的正中間視為大吉。將客廳設在整個房子的正中間是一種大吉的現象，可以讓傢運勢昌隆。2、不規則的房間可以能用來做廚房、主臥。如果用來做... [详细]
1、比較好做，夏天小龍蝦大量上市所以成本會有控制，然後夏天很多人喜歡吃夜宵人流量比較好而且搭配啤酒的話就更加不錯瞭。 2、在各種傳統零售行業受到互... [详细]
1、將葡萄籽用清水洗幹凈後，放在蒸餾水中浸泡2周時間。2、然後將種子平鋪在事先準備好的花盆中，在種子上覆蓋上大約2厘米厚的土壤。3、然後再鋪上一層小... [详细]
1、用鹽水泡，毛巾之所以會變油，就是因為毛巾上面粘有人體皮膚上的蛋白質，這些蛋白質在毛巾上呆久瞭，自然會變得臭烘烘的。鹽水可以讓蛋白質和毛巾脫離，隻要... [详细]
1、這句話出自林升的《題臨安邸》。山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時休?暖風熏得遊人醉，直把杭州作汴州。2、古詩註釋：⑴臨安:現在浙江杭州市，金人攻陷北宋首都... [详细]
1、京包裡脊是山東菜，屬於魯菜系。2、京包裡脊是用裡脊肉經過裹漿、油炸以後淋上已經做好的醬汁，色澤金黃艷麗，一看就令人食欲大開，加上香酥的口感和香甜的... [详细]
1、先和面，放置20分鐘。西葫蘆洗凈去瓤，用搽菜板搽成細絲後，用鹽揉揉出水份，切碎。大頭菜洗凈切條後，放入開水中焯一下，淋幹水、切碎。拌餡：加入少許水在肉餡... [详细]
1、理論上是可以的，自考本科在報名的時候沒有學歷條件，僅在畢業申請的時候需要前置學歷。2、但一般不會先自考本科再專科。要麼是先專科再本科，或者是最省... [详细]
1、《邪不壓正》灰熊經常欺負小動物們，大傢都很害怕它。有一天，小豬上山采瞭一籃子蘑菇。讓灰熊碰見瞭，灰熊讓狐貍和狼搶瞭小豬的蘑菇，還把小豬捉到瞭灰熊... [详细]
2、進入後，長按需要回收的小豬。陽光養豬場3、長按後，將其拖動到下方【立即回收】上。陽光養豬場4、拖動後，即可回收小豬，原有的小豬就會消失。陽光養豬場... [详细]
1、正義、正人君子藍花鼠尾草花朵可愛，花序條狀，藍色的小花抱在一起，十分可愛，如果你喜歡藍花鼠尾草，那麼你一定是一個光明磊落的正人君子，是一個充滿正義感... [详细]
1、勿接近尖利的東西。2、不使用帳篷時，在氣墊床下面請鋪底佈。3、請勿將其作為浮具使用。4、遠離火焰或火花。5、氣溫高時，勿將膨脹且關閉閥門的氣墊床... [详细]
1、酸粥的做法如下：將剩餘之粥倒進幹凈的小瓷罐裡，蓋上蓋子密封好存放，直至粥變酸為止，然後拿出來食用。2、“酸粥”拿來炒熱後可直接食用，不僅味道鮮美，而且... [详细]
1、拖線板接拖線板肯定是不安全的。2、長時間拖線板接拖線板很容易出現火災、漏電的問題，傢人的安全沒有保障，不推薦大傢選用拖線板接拖線板的方法。3、... [详细]
1、白描式描寫。就是不加渲染烘托，不用華麗的詞藻，而以簡練單純的筆墨勾勒出鮮明生動的人物形象來。這種描寫方法的運用，可以給讀者一個簡單而明快的印象... [详细]
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