尿酸高可以吃紅豆薏米粥嗎 尿酸高可不可以吃紅豆薏米粥

1、尿酸高的患者可以吃紅豆薏米粥，雖然紅豆中含有的嘌呤含量相對偏高一些，但是食用紅豆並不一定導致體內尿酸水平明顯增高，而且紅豆和薏米都是平時的雜糧，飲用這種粥制品具有明顯的飽腹感，而且它含有的熱量比較低，有利於尿酸高的患者控制體重，並且這兩種雜糧能提供豐富的膳食纖維以及維生素b，還有一些人體所需要的礦物質等。

2、尿酸高的患者平時主要是限制高嘌呤食物的攝入，這些高嘌呤食物主要是指的海鮮、動物的內臟、火鍋、羊湯以及肉湯等。另外，需要嚴格的限制飲酒和碳酸飲料以及鮮榨果汁和其它果汁飲料等，因為這些飲品中含有豐富的果糖，果糖也是尿酸升高的原因之一，另外，需要註意避免服用可能影響尿酸代謝的藥物。