1、頭發經常出油的人群，可以選擇用啤酒進行洗頭。用啤酒和溫水1：2的比例進行混合洗頭，能夠改善癥狀。
2、還可以用生薑水進行洗頭，也可以緩解油膩的情況。在飲食上要註意，吃一些清淡易於消化的食物，不吃一些油膩刺激辛辣的食物。
頭發一天不洗就很油怎麼辦 一天不洗頭發非常油如何解決
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