1、在抽筋的處理方法上，可分為兩部份，一為急性期的處理，一為治本的處理。
2、在急性期，也就是抽筋發生時的處理，患者需即刻休息，對抽筋的部位輕輕按摩，並將抽筋部位的肌肉輕輕拉長，因當你將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經會將沖動傳至大腦，大腦為瞭避免肌腱受傷會釋放訊息放松抽筋的肌肉。
3、拉長肌肉時不能用力過猛，以免拉傷肌肉造成二次傷。短時間的肌肉抽筋經過處理後即可繼續工作，但再次發生的可能性仍很高。
打籃球時突然腳底抽筋采取什麼措施可以緩解 需要怎麼解決
为你推荐
怎樣判斷皮膚是哪類膚質
1、於性皮膚。這種皮膚的特點是白裡透紅，毛孔較細，油脂和水分分秘不足，看起來卻幹凈美觀。但是經不起風吹日曬，容易產生皺紋。如果吃瞭刺激性大的食物，有時... [详细]
2022-02-07 17:38:00
芝麻分700有哪些網貸
1、網商貸。支付寶旗下的大額長期貸款，面向的客戶群體主要為淘寶或阿裡巴巴的商戶，貸款額度最高為100萬，可隨時還款，最長24個月，在目前的金融產品當中算利息... [详细]
2022-02-07 15:50:00
怎麼樣建微信群 建微信群的方法
1、在手機桌面上打開微信；在微信首頁，點擊右上角“＋”字符號。2、此時，我們可以看到在頁面右上角出現菜單列表選項。3、在出現的菜單欄中，我們選擇“發起群... [详细]
2021-11-05 08:41:00
函數平移變換方法規律是什麼
1、左、右平移變換：函數y=f(x+a)的圖象是由函數y=f(x)的圖象經過左、右平移得到的，當a>0時，向左平移a個單位長度，當a<0時，向右平移a個單位長度。2、上、下平... [详细]
2022-02-06 21:01:00
有關心情的句子幽默 有關心情的句子推薦
1、手拿菜刀砍電線，一路火花帶閃電。（作者：胡一菲）2、念瞭十幾年書，想起來還是幼兒園比較好混。（作者：周立波）3、我的優點是：我很帥；但是我的缺點是：我帥的不明顯... [详细]
2021-11-03 23:34:00
哪個朝代最早出現 哪個朝代是最早出現的
1、中國按年代來，最早的是夏朝，按順序為：夏商（殷）周【西周、東周（春秋、戰國）】秦西楚漢【西漢】新漢【玄漢、東漢、蜀漢】三國【魏、蜀漢、東吳】晉【西晉、... [详细]
2022-01-29 07:26:00
溜達什麼意思 怎麼理解溜達的意思
1、人閑來無事四處閑逛，到處走。溜達，動詞，漢語口語詞匯。近義詞為走溜兒、遛彎兒。2、造句：（1）你可以在曠野裡好好地溜達溜達。（2）走，咱們到街上去溜達溜達。（3）... [详细]
2021-11-07 11:12:00
醃豬肘方法 肘子的醃制方法
1、首先選皮薄、毛孔細小的新鮮肘子，剔去骨頭，修整成圓桃形狀。然後用海鹽和花椒粉，大料，醬油醃制24個小時。2、砂鍋坐水，冷水下入棒骨：一是可以防止肘子粘在... [详细]
2021-10-31 06:33:00
怎麼做炸長條排骨 制作油炸長條排骨的步驟
1、排骨泡去血水後，瀝幹水分，切成長條排骨。2、蒜兩瓣，薑一小塊，蔥兩根，都切末。3、切成長條排骨放入一個盤中，在盤裡放一點油下去浸漬一下排骨。4、用一個容... [详细]
2021-10-30 14:17:00
怎樣辨別橋鋁門窗的好壞
1、看型材表面質量。首先我們可以通過它的表面做工質量來判斷其品質的優劣。通常來說，品質卓越的斷橋鋁型材表面光澤有質感，它表面噴塗的顏色處理也較為... [详细]
2022-02-07 03:29:00
白葡萄酒和什麼不能一起吃 白葡萄酒和啥不能一起吃
1、不要與醋一起食用。食物中加入瞭醋將會影響白葡萄酒的口感，使葡萄酒口味變得平淡，失去瞭原有的香氣，品起來就沒有那麼醇正瞭。2、不要與濃香辛辣食品搭... [详细]
2022-04-30 13:24:00
智能馬桶停電瞭怎麼辦
1、智能馬桶停電瞭也不影響使用。2、因為智能馬桶采用瞭雙模沖水系統，有自動沖水和手動沖水兩種功能。3、其中自動沖水是人起身後馬桶自動沖水，手動沖水... [详细]
2022-02-06 23:17:00
煙霧報警器抽煙會報警嗎
1、煙霧報警器抽煙不會報警。2、隻憑香煙的煙霧濃度是達不到報警效果的，除非有非常多人同時在這個報警器下方抽煙，其煙霧達到一定濃度才會報警。3、況且... [详细]
2022-02-09 14:25:00
臺灣旅遊景點 這幾個地方一定要去打卡
1、臺北101大樓位於臺北市最昂貴的土地區信義區，它高508米，有101層，它是臺北地標性建築，同時它也是劃時代的超級建築。臺北101大樓是用中國人最喜歡的“8”... [详细]
2021-11-08 15:50:00
回奶的食物都有哪些 哪些食物能回奶
1、回奶的食物常見的有山楂、麥芽、麥芽糖、巧克力、大麥茶、韭菜、芹菜、香菜、茴香等；還有些寒涼食物比如苦瓜、蓮藕、螃蟹、西瓜等也可回奶；還有些調... [详细]
2021-11-06 18:45:00
愛情宣言短句 8個字的愛情宣言短句
1、風雨不改，愛你依然。2、一輩子承諾：我愛你！3、容我愛你，深不見底。4、我這一生，隻為吻你。5、知不知道，你很重要。6、我的未來，與你同在。7、柔情似水，佳期... [详细]
2021-11-02 10:10:00
玻璃門貼膜有哪些技巧
1、在貼膜之前，需要做好必要的準備工作，比如將玻璃的大小尺寸測量好，這樣才方便後續的工作進行。而且要準備好需要使用刮板、小刀等貼膜工具，並保證貼膜工... [详细]
2022-02-07 01:31:00
白鹿原小說故事梗概 白鹿原簡介
1、白傢人沿襲村子裡的族長，主人公白嘉軒一生娶過七個妻子，最後一個陪他終生，並育有三兒一女（白孝文、白孝武、白孝義、白靈）。鹿三是白傢的長工，黑娃是他的... [详细]
2022-02-21 20:24:00
胎兒體重怎麼算 怎麼算胎兒體重
1、胎兒的體重可以根據彩超測量的數據，彩超大夫可以估算的。因為彩超機器有評估胎兒體重的數據依據標準。2、還有一種胎兒體重評估的方式，是產科大夫根據... [详细]
2021-11-04 10:58:00
立冬吃什麼 立冬適合吃的東西
1、立冬時，人們會有吃羊肉火鍋、麻子果、餃子、薑母鴨、赤豆糯米飯、團子、咸肉菜飯、糍粑等食物的習俗。2、立冬是我國二十四節氣之一，是一個非常重要的... [详细]
2021-11-06 06:17:00
