1、要註意用眼適度，當你目不轉睛看電視，書或者電腦時，要把眼睛眺望至遠處。減少眼疲勞。
2、要註意用手的衛生，不用碰過其他東西的手去揉眼睛。
3、眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處。
4、不要躺著看任何東西,很容易壓迫視神經引起某一側視力的急劇下降,甚至是變成散光
5、盡量用環保的液晶顯示器。
6、一次使用電腦時間不宜太長，一般情況下不超過兩小時，年齡大的更要短一些。
7、中間吃點水果或喝水。
8、顯示器的亮度調的要適中，不可過亮也不能過暗。
9、熱敷或冷敷。用熱毛巾貼敷在眼部。或以可熱可冰的眼袋敷眼，以消除疲勞。
10、勤做眼睛運動，每天至少做一次眼睛體操。除瞭消除疲勞外，對臉部表情也有幫助。
1、先將黃豆洗凈泡水（水量要蓋過黃豆），泡8小時備用。2、將作法1泡過的黃豆放入果汁機中加入500㏄水，攪打成漿，取一紗佈袋，將作法打好的豆漿倒入，將豆渣過濾掉... [详细]
1、媚娃是東歐民間故事裡一種能夠變形的女精靈，人們認為她們居住在森林、湖泊、山川和雲霧中，可以變成天鵝、馬、老鷹、蛇或者狼等。2、在有些傳統中，也有... [详细]
1、和田玉是我國四大名玉之一，質地細膩會呈現出油脂般的潤感，它的也光澤非常柔和。除瞭比較熟悉的和田玉白玉之外，還有青色、灰色、黃色、綠色等色系的和... [详细]
1、女人如花，花終將凋落，但，幽香和搖曳的身形卻可以永久被記住。2、如花美眷，似水流年。優雅的女人恰似一壇陳年的佳釀，時間愈久，愈可以讓人感受到她由內而外... [详细]
1、可理解為在形成白雲的地方。2、【出處】《山行》——唐代：杜牧遠上寒山石徑斜，白雲生處有人傢。停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。3、【譯文】沿著彎彎... [详细]
1、電話激活：使用申辦工商銀行公務卡時所預留的手機號碼撥打工商銀行官方客服電話，按照語音提示進行操作，需要輸入信用卡卡號、個人身份證等信息進行激活；2... [详细]
1、首先就是宇智波斑，宇智波斑一直等待長門使用禁術復活自己，卻沒想到被兜給穢土轉生瞭，而長門的禁術早就用在瞭木葉村的村民身上。所以要是沒有兜那斑肯... [详细]
1、時間：在給南瓜子發芽時，需要選擇在每年春季或秋季進行。2、浸種：選擇飽滿完整且無病害的南瓜種子，再將其放入溫水中浸泡4-5小時。3、催芽：使用濕潤的紗佈... [详细]
1、從環保性方面來看。前者不會散發出有害物質，相比後者在環保方面會更勝一籌。2、從價格方面來看。由於前者的質量以及舒適性都更好，所以售價會更高一些... [详细]
1、包心菜冬天最好是可以在日常生活中多吃一點包心菜，因為包心菜裡面的維生素含量是非常高的，可以說是西紅柿的3倍，鈣的含量也特別高，是黃瓜的兩倍，包心菜裡... [详细]
1、蘋果：蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。2、葡萄：葡萄富含鎂、維生素C和鐵，有一... [详细]
1、不論是顧裡放下高傲跟林蕭道歉，顧源趴在雪地裡掏下水道的戒指，真在在乎你的是不會走的無論友情還是愛情。2、一個人幹凈利落不多想不吃醋不生氣挺好的... [详细]
1、方臉的人由於下顎較寬且輪廓突出，因此圓形鏡框、半框眼鏡或是金絲眼鏡都能夠弱化方臉的輪廓，這樣看起來會更加柔和。2、方形臉包括國字臉、長方形臉，是... [详细]
1、苦瓜洗凈切片用水浸泡20分鐘，紅蘿卜去皮切片，雞蛋攪拌成蛋液。2、鍋中水煮開滴入幾滴油，將苦瓜、紅蘿卜放入焯水。3、焯水後的苦瓜、紅蘿卜瀝幹水分倒... [详细]
1、施耐庵(1296年-1372年),名耳,字伯陽,又名子安,又字肇瑞,譜名彥端,齋號耐庵,一般被認為是元末明初小說傢，中國四大小說名著之一《水滸傳》的作者。《... [详细]
1、木耳菜做湯要焯水。2、因為新鮮的木耳菜裡面會有一股子青味，味道也比較重，焯水之後木耳菜的味道就不會那麼重瞭，吃起來口感也會更好一些，還能縮短烹飪時... [详细]
1、先把石榴籽一個個剝出(下一次做這一要還記得帶手套，由於剝完後，我的手指頭變成瞭淡黃色)，隨後加瞭半片的冰片糖，再倒進開水，用外蓋蓋好。早晨做的，夜裡就... [详细]
其貌不揚的兔尾草也常做幹花處理，染白色後如同一根根小尾巴，可愛非常。風幹方法也十分簡單，細麻線把它紮成小把倒掛在衣鉤或細繩上，在溫暖、幹燥且通風條件... [详细]
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