1、將紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，蕓豆，蓮子，糙米，薏米仁這些不容易熟的原料用清水浸泡一夜。
2、將泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋內，用40分鐘熬制。
3、如果使用其他鍋具，可根據情況自由調節時間，以煮爛煮粘為準。
4、可以根據自己的喜好調整原料的種類和配比。
5、將五朵梅米伴侶和大米放在一起煮，以米飯煮熟為準。
煮粗糧粥的方法 粗糧粥好喝的做法
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