1、食材:帶魚2條。配料:蔥、薑、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、花椒、面粉。
2、帶魚洗凈,去頭去尾清除內臟;
3、然後切成長度均勻的塊狀,放入蔥薑蒜、料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻後醃制25—30分鐘;
4、醃制好的帶魚表面裹一層薄薄的面粉;
5、炒鍋加熱,倒入食用油,待油溫六七成熱時,放入帶魚。不要著急翻面,待稍稍定型後翻面再炸;
6、中小火將帶魚炸到兩面金黃時撈出,放在廚房用紙上吸去多餘油份;
7、擺盤即可,也可繼續做成糖醋或紅燒帶魚。
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4、醃制好的帶魚表面裹一層薄薄的面粉;
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