1、膠原蛋白基本上所有人都是可以吃的。是延緩皮膚衰老的營養物質，可以保持皮膚水嫩有彈性，補充水分美白淡斑。
2、哪些人吃膠原蛋白需要特別註意。對於蛋白質過敏的懷孕的女性和有乳腺疾病的或者是通風的人都不適合吃膠原蛋白，尤其是對蛋白質過敏的人吃瞭就能蛋白容易使自己發生過敏的危險。
膠原蛋白適合什麼樣的人吃 什麼人可以吃膠原蛋白
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