首先的急性期患者應當絕對臥床休息,減輕腰椎的負擔,要註意保暖,防止受涼,可以在腰部進行熱敷和理療。患者的飲食需要清淡、多飲水、防便秘、忌食生冷油膩,要做好患者的心理護理,保持愉快的心情。等病人疼痛緩解以後,就要開始進行腰背肌的功能鍛煉,應當循序漸進。病人疼痛緩解以後,可以逐漸的帶腰圍下地,進行活動。癥狀緩解期,首先要減輕腰部的負荷,避免過度勞累,盡量的不要彎腰提重物,如果撿東西,要這個挺直腰部,然後下蹲,加強腰背肌的功能鍛煉,積極樹立樂觀,戰勝疾病的決心。
腰椎間盤突出癥的護理方法有哪些?
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