九個月的寶寶,已經開始出現瞭乳牙的萌出,可以及時的添加餅幹、面包塊、饅頭片,固體食物可以促進孩子乳牙的生長,並鍛煉寶寶的咀嚼能力。由於九個月寶寶的消化功能進一步成熟瞭,可以逐漸添加爛粥、爛面、碎菜、雞蛋羹、肝泥、瘦肉、豆腐。做輔食的時候,要註意食譜豐富多彩,菜肴形式多樣,可以增加小孩的食欲。九個月的寶寶是咀嚼和喂食學習靈敏的時期,應該逐漸過渡到三餐谷類食物和2-3次的奶類,每天的奶類不超過800mL。可以滿足寶寶營養發育的需要,但是註意輔食品的添加要有一定的順序,不要一次添加太多,要采取從一種到多種、從少量到多量、從細到粗的原則。如果寶寶在吃輔食的時候出現瞭腹脹、腹瀉的情況,要及時減少輔食的添加。
9個月寶寶的飲食安排
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