少精、弱精是造成男性不育癥非常常見的原因，很多男性在結婚一年以後，性生活也挺規律的，沒有采取任何避孕措施，但是對方沒有懷孕，一檢查可能就會有少精、弱精的情況。按照世界衛生組織第五版的標準來看，如果精子的濃度小於1500萬/ml，就屬於少精子癥，如果前向運動小於32%或者活率小於40%，就屬於弱精子癥，像這種情況都是需要去治療的，但是目前全世界沒有任何有循證醫學證據推薦的西藥來治療少弱精子癥，更多的時候是在用經驗性的治療，比如維生素抗氧化治療、東維力口服液，或者含鋅、含硒的膳食補充劑去治療。很多的西醫同道包括中醫的同道都會用中藥來進行治療，中醫認為腎藏精，主生殖，生殖功能和腎這個理論模型有密切的關系，出現少弱精子癥就提示腎的功能是低下的，就需要補腎填精，當然需要辨證的去看，看是陰虛還是陽虛還是精匱。最常用的處方是五子衍宗丸、六味地黃丸、四物湯，把它們加減來使用，結合患者具體的情況進行劃材。食物上也是有建議的，比如多吃水果，因為它含有維生素，多吃堅果類的食物，因為它含有鋅和硒這樣的微量元素，對於精子的產生和成熟都有幫助，也可以吃復合的維生素片，去超市就可以買到的。適當的運動也是有好處的，一定要註意盡量不要喝酒、不要抽煙、不要熬夜，這些對於精子產生是不利的。
