踝部扭傷最常見，在跑步、跳舞、跳落、跳高，各種運動的時候，都會出現踝關節的扭傷。扭傷最常見表現在肌腱的損傷，還有關節囊，甚至包括軟骨的損傷。這些損傷根據部位的不同，所采取的治療方法不一樣。常見的如果沒有明確的肌腱斷裂的情況，進行一個適當的限制活動，做護踝綁一段時間減少一些運動，經過四到六周的恢復，是不會落下什麼毛病的。但是比較嚴重的扭傷則要進行詳細檢查，有的甚至需要手術進行治療。
什麼是踝部損傷?
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