老年人骨質疏松吃什麼好?
老年人骨質疏松從中醫角度來說，首先要進行補腎壯骨的一些食補療法，比如可以常吃山藥、枸杞，以健骨益腎從而達到防止鈣質流失的作用。另外可以補充一些含鈣比較多的食物，例如牛奶、豆漿、蝦米皮，或者奶酪。奶酪是推薦老年人進行鈣質補充的比較好的食物，因為奶酪本身經過發酵，比較容易吸收，另外含鈣量非常高。
为你推荐
患者可以勤洗澡，勤換內衣，經常外用抑制汗腺分泌的外用藥水清洗或外塗抗菌素的藥膏，減少腋窩汗液的分泌，或祛除腋窩部位皮膚表面的細菌而祛除狐臭。狐臭為刺... [详细]
2021-04-09 00:00:00
admin
有很多男性總是懷疑自己陰莖短小，該如何測量？有人說拿尺子量就好瞭，但是測量陰莖大小並不是這麼簡單。通常要求患者在陰莖充分勃起的狀態下，從陰莖根部一直... [详细]
2020-12-12 00:00:00
admin
首先我們心跳的正常的次數是60到100次/分，隻要在60次/分以下，我們統稱為心動過緩。但是並不是說心動過緩一定是病理的，有相當一部分人的心動過緩是屬於生... [详细]
2017-07-13 00:00:00
admin
女性出現腎虛應該如何去調理?可以選擇藥補，也可以選擇食補，大傢都知道的，藥補不如食補，聰明人都知道通過飲食來調理體質瞭，你呢?下面的這些適合女性緩解腎虛... [详细]
2022-02-04 21:23:00
admin
老年斑實際上是脂溢性角化，即脂溢性角化癥，俗稱老年斑。老年斑的主要發生在暴露部位，比如面部、手背，它與日光老化有關系，一般年紀大的人反復的日曬以後會出... [详细]
2020-12-03 00:00:00
admin
膽汁是由肝臟的肝細胞生成的，然後在肝內經過毛細膽管匯集以後進入肝段一級的肝內膽管，再進入肝葉一級的肝內膽管，層層匯集，再進入左、右肝管，進入肝總管，再由... [详细]
2019-01-31 00:00:00
admin
緊急避孕藥一年服用超過三次對身體的影響較大，可能會產生以下幾種後果：第一、可能會導致月經周期紊亂，出現月經失調的癥狀，同時還會出現不規則出血。第二、... [详细]
2021-01-28 00:00:00
admin
賴氨酸是一種氨基酸，它是人體八種必需氨基酸之一，主要可以起到促進蛋白質合成和代謝的作用、促進人體的生長發育、增強免疫功能，還可以提高中樞神經系統的... [详细]
2020-05-27 00:00:00
admin
黃疸是由於體內的膽紅素生成過多或者排泄障礙，導致皮膚黏膜或者鞏膜黃染的一類疾病。溶血性黃疸是由於大量紅細胞破壞，形成大量的非結合性膽紅素，超過瞭肝... [详细]
2017-10-17 00:00:00
admin
肌肉拉傷實際上來說是平時工作、生活當中經常會遇到的一類損傷，一般產生肌肉拉傷主要見於運動量過大，或者運動負荷過大，超過瞭肌肉的正常承載能力，從而引起... [详细]
2020-12-17 00:00:00
admin
脊柱腫瘤的早期癥狀，往往不容易發現。不同的腫瘤有不同的臨床表現，往往早期在骨骼脊柱的椎體裡，出現破壞的時候，早期表現為疼痛，應該最容易被人發現。脊柱多... [详细]
2017-07-10 00:00:00
admin
幹燥綜合征是一種自身免疫性的外分泌病，致病因素可能是多方面的，涉及遺傳、免疫、性激素和感染等。其免疫調節紊亂有兩大特點，一是外分泌腺體有慢性的淋巴... [详细]
2017-07-11 00:00:00
admin
談到精神出軌，相信我們許多的朋友們都是比較熟悉的，因為生活中很多的女性朋友們經常會出現精神出軌的情況瞭，但是很多的朋友們不知道哪些類型的女性朋友們... [详细]
2022-02-04 21:06:00
admin
萆薢分清丸是一個臨床當中常用中成藥，主要作用是利濕化濁，可用於治療濕熱引起的前列腺炎、尿道炎等相關癥狀，比如陰囊潮濕、尿頻、尿不盡、小便滴白等。在... [详细]
2021-04-19 00:00:00
admin
卵巢畸胎瘤是一種比較常見的婦科卵巢腫瘤，大概在卵巢腫瘤中約占10%-20%。由於有將近90%-95%的畸胎瘤是良性病變，所以有些人可能會伴瘤生存。發現瞭卵巢畸... [详细]
2020-05-28 00:00:00
admin
寶寶鵝口瘡反復不好，要趕緊帶孩子到醫院就診。鵝口瘡是急性念珠菌的感染性疾病，發生在小嬰兒、新生兒，是嚴重的疾病，不能及時治療，向口腔後部發展到咽部、食... [详细]
2020-12-08 00:00:00
admin
試管嬰兒如果是拮抗劑方案或者微刺激方案，是從月經出血第二天開始促排，如果是長方案或者超長方案，一般降調之後開始促排。試管嬰兒需要超促排卵，超促排卵方... [详细]
2021-07-07 00:00:00
admin
早泄指的是房事的時候時間過短，總是小於2分鐘，也有概念說是小於1分鐘，但是臨床最常用的還是小於2分鐘叫做早泄。有人問正常人大概多長時間，有數據顯示正常... [详细]
2020-03-16 00:00:00
admin
牙齒松動一般有四個原因，第一，牙周病或者牙周炎，牙周炎的表現是牙齦的出血、松動，有時候伴有疼痛、牙齦的萎縮、牙根的暴露，這種情況下大部分的患者伴隨著有... [详细]
2017-07-10 00:00:00
admin
腸痙攣和胃痙攣這種痙攣的情況是臨時的胃腸罷工、激動瞭、暴動等，最主要的癥狀是疼痛，是突然來的，往往跟刺激有關，比如突然著急、生氣或者受到涼的刺激，尤其... [详细]
2019-09-11 00:00:00
admin
