打噴嚏小便出來怎麼辦

打噴嚏小便出來這個情況實際上對於女性，尤其是中老年的女性，它是一個比較常見的臨床表現，如果沒有一些其他的癥狀，比如說尿頻、尿急、尿痛這些表現，就要高度懷疑是不是有一個壓力性尿失禁。壓力性尿失禁往往發生在中老年的女性，尤其是絕經之後或者是多次分娩，生過幾個孩子，經陰道分娩、正常分娩的這些女性盆底的肌肉松弛引起的尿失禁。當打噴嚏的時候會造成腹壓的增加，腹壓的增加就會導致膀胱內的壓力增加，尿液就會不自覺的流出來，這是一個很常見的臨床表現。如果打噴嚏小便出來偶爾發生，那這個問題不大，可以做一些加強盆底肌肉的訓練，比如可以做收縮盆底肌肉，類似憋大便這種功能的訓練，訓練之後可以增強一下盆底肌肉的強度，就會緩解或者是改善，但是需要堅持下去。如果是除瞭打噴嚏、快走、上樓、打哈欠等這些情況下，都會有尿液不自主的流出來，這個時候的癥狀就比較嚴重瞭，那就需要進行評估一下，需要哪一種治療方式比較恰當，包括手術的這種治療方式也是一種選擇，這要根據不同的病情來進行判斷。