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晚上喝白酒會發胖嗎

晚上喝白酒會發胖嗎

白酒屬於酒精飲料,在體內可分解產生能量。晚上喝白酒本身不會引起發胖,但是喝白酒以後出現的副作用會引起發胖。晚上喝白酒一般不會發胖,但是喝酒的時候人們喜歡吃菜吃飯比較多,由於進食碳水化合物較多,也會引起發胖,而且喝白酒的時候血糖總是先低後高,如果對於糖尿病患者喝瞭白酒血糖降低,會有心慌、出汗、易饑餓的感覺,患者必然要加餐,進食後碳水化合物增多,必然長期以此會發胖。喝白酒的時候患者有時容易入睡,甚至睡不醒,長期喝酒後不運動,睡眠時間長也會導致發胖。另外,酒後不要喝大量咖啡,以免缺水加劇。不要喝太多濃茶,茶容易讓心臟過於興奮,對腎臟不利。也不能喝汽水一類的,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。可以喝些蜂蜜水有解酒的作用。

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