斯德哥爾摩效應是什麼

1、斯德哥爾摩效應，又稱斯德哥爾摩癥候群或者稱為人質情結或人質綜合征，是指被害者對於犯罪者產生情感，甚至反過來幫助犯罪者的一種情結。這個情感造成被害人對加害人產生好感、依賴性、甚至協助加害人。

2、原理：人性能承受的恐懼有一條脆弱的底線。當人遇上瞭一個兇狂的殺手，殺手不講理，隨時要取他的命，人質就會把生命權漸漸付托給這個兇徒。

3、時間拖久瞭，人質吃一口飯、喝一口水，每一呼吸，他自己都會覺得是恐怖分子對他的寬忍和慈悲。對於綁架自己的暴徒，他的恐懼，會先轉化為對他的感激，然後變為一種崇拜，最後人質也下意識地以為兇徒的安全，就是自己的安全。

避免斯德哥爾摩效應產生的最好治療方法，其實就是找心理醫生進行心理治療。治療斯德哥爾摩首先是要幫助受害者認識到自己，發展受害者的個人潛能，然後再幫助受害者建立積極的心態，不輕易屈服於現實。