1、首先取來適量大米洗凈放好備用,註意淘米次數為一到兩次,因為淘米的的次數越多營養流失越多。
2、選取幾個色澤亮麗的大紅棗,洗凈並放好備用。
3、鍋內加入適量水,放入淘好的大米和大紅棗,熬至十分鐘左右。
4、待高壓鍋氣壓升降標志降到安全位置時,可以打開鍋蓋,
5、將熬制好的米湯盛入碗中即可食用。剛剛熬的米湯很熱,涼一會兒再喝,以防燙嘴。
1、首先取來適量大米洗凈放好備用,註意淘米次數為一到兩次,因為淘米的的次數越多營養流失越多。
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3、鍋內加入適量水,放入淘好的大米和大紅棗,熬至十分鐘左右。
4、待高壓鍋氣壓升降標志降到安全位置時,可以打開鍋蓋,
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1、宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中並無此詞條。但是“宮寒”已經成為深入人心的熱詞,也... [详细]
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1、首先針對皮膚毛糙,黑頭,幹裂要進行食療,平時多吃水果蔬菜,尤其是胡蘿卜,蘋果,橘子,檸檬等富含維生素的食物,這些食物中含有的維生素以及活性酸,可以起到抗氧... [详细]
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1、安卓手機微信可以拍一拍。拍一拍,是微信的一個功能。2020年6月17日,微信上線瞭“拍一拍”功能,支持用戶在群聊和個人對話中提醒對方。2、打開手機上的... [详细]
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