1、食材：菜花適量、油適量、鹽適量、糖適量。
2、菜花掰成小塊。
3、將菜花過開水。
4、西紅柿放入開水浸泡去皮。
5、生薑切片，蔥切片。
6、西紅柿取芯切成小塊。
7、起鍋燒油，下入蔥薑爆香。
8、放入西紅柿翻炒至濃稠。
9、放入菜花繼續翻炒，加鹽糖適量。
西紅柿炒菜花的做法 西紅柿炒菜花的傢常做法
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