1、食材：西蘭花一朵、大蒜5瓣、鹽1匙、雞精少許、色拉油。
2、西蘭花一棵，掰成小朵放淡鹽水中浸泡十五分鐘左右；
3、浸泡後的西蘭花洗凈，入開水鍋中焯水，水裡放少許的鹽和油，燙至西蘭花斷生後，撈出瀝水；
4、炒鍋放適量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黃色；
5、放入西蘭花翻炒；
6、快速翻炒後，放入適量的鹽，炒勻後放少許的雞精；
7、放入餘下的1/3蒜粒，翻炒均勻即可出鍋。
蒜蓉西蘭花的傢常做法 蒜蓉西蘭花的做法
为你推荐
情人節發朋友圈的句子 情人節發朋友圈的句子列述
1、初次愛你，請多關照。情人節快樂！2、多幸運，有你問候，有你陪伴，有你關心，有你想念！3、美酒一杯，祝你獲得真愛，柔風一縷，祝你收獲真情，月光一片，仿佛身在天上人間，... [详细]
2021-11-05 06:14:00
最後生還者2介紹 最後生還者2簡介
1、《最後生還者：第二部》（TheLastofUs:PartII）是由著名工作室頑皮狗第二團隊秘密開發兩年的作品《最後生還者》（TheLastofUs）的正統續作，講述瞭主角Ellie（艾... [详细]
2021-11-06 01:48:00
逢場作戲的經典句子 人生不過是逢場作戲
1、他這麼做不過是逢場作戲，你不必當真。2、我以為你是真心愛我，沒想到隻是在逢場作戲。3、對於跳舞，我並沒有多少興趣，朋友相邀時，亦逢場作戲罷瞭。4、就算... [详细]
2021-10-28 08:18:00
暑假學習計劃 怎麼制定暑假學習計劃
1、每天聽寫上學期一課生字詞語復習，鞏固所學生字10分鐘。2、每天抄寫下學期一課生字詞語認真書寫當練字，有效預習生字，也提高瞭書寫能力十分鐘。3、每天... [详细]
2021-11-08 04:21:00
祝福姐姐結婚簡短的話 姐姐結婚祝福的話簡短
1、恭喜姐姐你要結婚瞭，祝你幸福美滿，永浴愛河，新婚快樂。2、洋溢在喜悅的天堂，披著閃閃月光，感嘆：隻羨鴛鴦不羨仙。3、姐姐祝福你們夫妻同心，恩愛地久天長，新... [详细]
2021-10-30 12:39:00
低脂飲食包括哪些 低脂飲食內容
1、低脂飲食提倡“素多葷少，多果蔬、少肉”的原則，註意多攝取五谷雜糧、薯類和各類新鮮蔬菜水果。2、低脂飲食不建議吃的是肥肉、動物內臟、禽畜肉皮、魚... [详细]
2021-10-30 15:01:00
女兒3歲生日祝福語簡短 3歲小公主生日祝福語
1、孩子，願你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚起創造的風帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。2、願你生命中的願望都能得到實現！生日快樂！3、把摯愛的生日祝願，給事業貼心的女... [详细]
2021-10-29 15:21:00
奶茶珍珠煮好後怎麼保存
1、常溫保存：奶茶珍珠煮好以後的保存期一般是3-4個小時。在這幾個小時裡，可以放在常溫的環境下，無需要放冰箱保存，這是一種短時間內的保存方法。2、冷熱交... [详细]
2022-02-09 08:14:00
辣椒怎麼保存時間長 新鮮辣椒怎麼保存更久
若是有大量的新鮮辣椒，可以放於冷庫保存：1、庫房要嚴格消毒用甲醛、過氧乙酸、漂白粉等熏蒸、噴灑，徹底消毒。2、采收就近采收，選擇病害少、長勢旺盛的地塊... [详细]
2021-11-03 02:23:00
如何判斷小區環境的好壞
1、看小區交通圖是不是有效。看樓時，小區內交通出行的合理化針對居住安全性和環境的恬靜性是十分重要的，這都是在看房內非常容易忽視的難題。“開放小區... [详细]
2022-02-07 01:34:00
別逼我結婚劇情介紹 別逼我結婚劇情簡介
1、失業青年東海風參加表哥金海濤婚禮，巧遇老同學江海旺。婚禮上，新娘黃上上對新郎百般挑剔，金海濤始終溫順謙讓。婚禮進行曲響起，意外發生，黃上上被送進醫... [详细]
2021-11-06 17:58:00
夢回繁華作者簡介 夢回繁華作者個人資料
1、毛寧，浙江舟山人，1975年12月出生。2003年6月畢業於中國美術學院美術學專業。2、浙江財經大學藝術系副教授，主講中外美術史、美術鑒賞等課程。3、研究領... [详细]
2022-04-28 18:08:00
江南百景圖原木怎麼獲取 江南百景圖簡介
1、這個暫時獲取不瞭，玩傢還是需要去完成這個主線任務，然後等到瞭等級之後，可以自己來建造這個伐木場，然後就可以得到這個原木瞭。這個不要太高的等級，初期... [详细]
2021-11-06 14:21:00
