1、分散註意力:主動轉移大腦的註意力,看看書、聊天、看電視都可以,隻要不考慮打嗝。
2、古代導引術:用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。
3、喝水彎腰法:喝幾口溫開水,緩緩下咽,同時做彎腰90度的動作10～15次。
4、屏氣法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要將空氣呼出,盡量憋久一些,然後呼氣。
5、驚嚇法:這種方法需要別人幫忙,在你不知情的情況下,突然嚇你一跳,
打嗝怎樣才能不打 如何能不打嗝
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