1、成年人體重指數BMI大於25屬於超重。肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。胖的亞洲標準：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。比如：日本人當BMI為24.9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區的中國人，BMI在23.7時死亡率最低，越高時便開始上升。
2、肥胖的中國標準：我國專傢認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標準低些。有專傢建議，中國人體重指數的最佳值應該是20－22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。
1、說話有禮貌：有些傢長對老師說話不註重禮貌，喜歡說老師的不是，甚至有些傢長為瞭老師對孩子的批評和老師大吵特吵，其實這樣會引起老師的反感，本來想對你的... [详细]
1、Bingo是一種填寫格子的遊戲,在遊戲中第一個成功者以喊“Bingo”表示取勝而得名，在口語中可以表示答對瞭,猜中瞭,或者是做到瞭某件事情。2、bingo還有... [详细]
1、烤盤先鋪上錫紙，再鋪上金針菇。金針菇要洗凈淋幹水分，可以用手攥幹，也可以用廚房用紙吸幹水分。2、先在金針菇上均勻的灑上一層油，確保無遺漏，有刷子最好... [详细]
1、首先我們來講一個比較快捷的方法。這個方法比較適合身邊有實物的。打開手機淘寶，點擊搜索欄兩側“掃一掃”或者相機的按鈕。2、這樣就會進入拍照模式... [详细]
1、烏童最後死瞭。烏童為瞭復仇，聯手魔教，妄圖稱霸江湖。璇璣與司鳳，正面抵抗邪惡勢力，並協助名門正派挽回局面。最終他們成功鬥敗瞭邪惡勢力，維持瞭人間的... [详细]
1、拍一拍方法：首先打開手機上的“微信”，點擊打開群好友“聊天窗口”。打開聊天窗口後，快速雙擊“好友的頭像”，對方就收到消息“拍瞭拍你”雙方的聊天窗... [详细]
1、橘子，在出現胃酸的情況之後，大傢可以多吃一些橘子，橘子中含有豐富的維生素c，而且是一種堿性的水果，食用之後可以達到中和胃酸的效果，對平衡人體內酸堿值有... [详细]
1、準備：把冬瓜切成條狀小塊。2、泡一晚石灰水：石灰融入清水，石灰和水的比例為20:1000，放置幾分鐘，取上層清液泡冬瓜塊，冷藏6-8小時。3、洗凈過沸水：冬瓜塊洗... [详细]
1、播種。時間1-11月；穴盤可選擇72、128或200；播種每一個穴盤一粒種子；施肥用草炭+蛭石，比例是3：1，ph值要達到6.2-6.5；覆材使用中粒蛭石進行蓋種即可，然後在發... [详细]
1、如果臥室沒有窗戶，最直接的一個方法就是重新打造窗戶，才能夠從根本上解決無法通通風的問題。但是這種改造也不是隨意的，必須要在不破壞房屋承重結構的... [详细]
1、Flowerヾ——Leavesヾ2、Dunabeヽ——Thamesヽ3、丶Forヾ——丶Ever4、[LO]——[VE]5、Soul——Mate6、day——night7、Game——Over8、Give——Sav... [详细]
1、11月6日，在這秋色怡人的日子，第六屆福建省菊花展覽（三明市展區）在綠都三明城市文化廣場正式開展。這是由福建省住房和城鄉建設廳、三明市人民政府主辦，三... [详细]
1、《明天會更好》原唱是由中國臺灣群星演唱的歌曲，由羅大佑、張大春、李壽全、邱復生、徐乃勝、張艾嘉、詹宏志作詞，羅大佑作曲，陳志遠編曲。2、收錄在19... [详细]
1、芹菜摘洗幹凈，切成段，加少許鹽醃制15分鐘。2、兔肉切成絲。3、放入小碗，加少許醬油，拌勻。4、準備蘭花絲，將蘭花絲切成段，切幾片薑片。5、醃好的芹菜，擠掉... [详细]
1、用梳子將頭發梳高，隨後用皮筋綁好，即可綁好馬尾。2、使用盤發器，將頭發放到盤發器中間的空隙內，將盤發器拉到發梢的位置。3、再向上卷卷到頭頂，將盤發器... [详细]
1、房屋的面積決定空調匹數一般小一P的空調適合在12平方米、1-2人的空間內使用。1P的空調適合在16平方米，2-3人的空間內使用;1.5P的空調適合在20-23平方... [详细]
1、一邊充電一邊使用手機，會使通過鋰電池的電路密度（currentdensity）相比於非充電狀態下使用的手機電池會大大升高。2、電路密度的升高會導致鋰電池內部電... [详细]
1、盡善盡美，漢語成語，拼音是jìnshànjìnměi，意思是極其完善，極其美好。指完美到沒有一點缺點。2、出處：《論語·八佾》：“子謂《韶》：‘盡美矣，又盡善也。... [详细]
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