1、首先用牙簽沿著芒果兩邊割一圈,也可以分開割成四塊,割深一點,方便後續操作;
2、然後還是用牙簽,斜插入芒果皮,稍微把兩邊的皮都剝開一點。
3、最後一步也是最重要的一步,用手抓著果皮兩邊邊緣輕輕拉開,一顆完整的去皮芒果就出現在眼前啦。
4、芒果是熱帶水果,但同時也是涼性水果,若是腸胃比較脆弱,吃多瞭容易引起腹瀉和消化不良。再者芒果的糖分非常多,過量攝入糖分容易發胖,所以吃芒果也要有個度。
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