1、海南三亞。三亞是我國唯一一個處於熱帶海洋氣候的城市。據官方統計，這裡每立方厘米空氣中含有一千個負氧離子，絕對可以稱得上是一個大自然氧吧，空氣質量全國第一。當老人們來此散心遊玩，心情會非常舒暢，如果患有老年性疾病也會得到很大的緩解。
2、廣西北海。北海這座城市氣候溫和，氣溫均在23攝氏度左右，冬天沒有嚴寒，夏天業務酷暑。雖說北海的空氣負氧離子不如海南三亞，但是這裡的負氧離子能高出內地城市50-100倍，所以這裡也是一個老人療養、散心的絕佳去處。
3、廈門彭浪嶼。這裡被收入世界遺產名錄，廈門必去的地標景點。“城在海上，海在城中”，這裡可以說是全國環境最好的城市之一，如果在彭浪嶼上度過一個悠閑的下午，呼吸著這裡的清爽空氣，欣賞著美景，無論是身心還是感官都能得到放松、舒適。
4、青島。青島有著“東方瑞士”的美譽，隻要是來到青島旅遊的國內外認識，無不為青島的浪漫海濱所沉醉、留戀。在青島，可以遊泳趕海、曬日光浴、品味海鮮或者去青島奧林匹克帆船中心看看一些競賽展品，都是非常愜意事。
5、成都青城山。青城山景區位於都江堰西部，是道教的發祥地之一，素有“青城天下幽”之稱。2007年被評為中國老年人最喜歡的旅遊目的地。這裡有老年精涵養生節，在大自然氣息中頤養身心，體驗深沉的道教和養生文化，非常受老年人喜歡，也是最適合老年人修養的地方。
6、桂林大圩古鎮。桂林大好山水，非常適合長者回歸自然、放松身心。來到這裡可以觀賞清代微派建築作風的青磚樓、青石板的路上散步聊天等，懷舊風十足，還有桂林的農傢美食、清爽空氣等，特別適合長居都市知性老人遊玩。
畢竟老人年紀大瞭，身體各方面機能都在衰退，沒有年輕人的活力和激情，身體最重要，其次是玩的開心。早晚溫差是比較大的，老年人的身體對氣候變化的適應能力相對差一點，他們需要多備件衣服，以備不時之需。
