什麼人不適合吃水果胡蘿卜 水果胡蘿卜飲食禁忌

1、脾胃虛寒人群

蘿卜生吃的時候性涼，食用之後會增加體內的寒涼之氣，因此一些陰盛偏寒體質、脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群不宜生吃蘿卜，以免加重癥狀。但是蘿卜煮熟之後寒涼性降低，上述人群是可以適量食用的。

2、氣虛下陷人群

蘿卜入肺經，食用蘿卜有通氣、下氣的作用，對於一些積食脹氣、胸悶氣滯等癥狀有很好的緩解作用，但因氣虛下陷而出現脫肛、胃下垂、子宮下垂者，以及久病體虛、少氣倦怠、乏力、頭暈眼花的人群，則不適合吃蘿卜，以免加重氣虛癥狀。

3、服用補藥者

正在服用西洋參、人參、黃芪、黨參等具有補氣、滋補功效中藥的人群，也不宜吃蘿卜。因為蘿卜能下氣，與這類滋補藥物的藥效相反，會降低這些藥材的補益效果。